lauantai 14. maaliskuuta 2015

Suoliston merkitys terveydelle

6.3. 2015,  kirjoittanut  DR. ELDON DAHL

"Kaikki sairaudet alkavat suolistosta." -Hippocrates

Artikkelin lähde: http://preventdisease.com/news/15/030615_All-Disease-Begins-In-The-Gut.shtml

Kehon ruoansulatusjärjestelmä ja ruoan imeytyminen ovat terveytemme tärkeimmät asiat. Hippocrates antoi tämän julkilausuman yli tuhat vuotta sitten, ja tämä on tänään totuudellisempaa kuin koskaan aikaisemmin. 



Mitkä ovat sairaan ruoansulatuksen oireet? 
  • Närästys
  • Kurkku- ja nenävaivat ( kurkun karheus, vuotava nenä jne.)
  • Ilmavaivat/ Kaasut
  • Tulehdukset kaikkialla kehossa
  • Iho-ongelmat kaikkialla kehossa
  • Ruoka-allergiat 
  • Löysä uloste tai ummetus 

Kehomme luottavat oikeanlaisiin entsyymeihin ja terveisiin mikrobeihin, jotta ne pystyvät toimimaan  patogeenisten bakteerien tuhoamiseksi ja tuottamaan bakteereja tappavia bakteerikasvustoja, joita tarvitaan vahvistamaan suolen seinämiä ja tukemaan immuunijärjestelmän toimintaa. 

Nykyään meille tulee haasteita monilta tahoilta: elintavoista ja ruokavaliosta, puutteellisesta suoliston bakteerikannasta intestinal flora, stressistä, myrkyllisistä kemikaaleista  toxic chemicals ruoassamme / vedessämme / ympäristössämme, alkoholin kulutuksesta, ja antibioottien toistuvasta käytöstä, jotka kuluttavat suolistostamme loppuun terveet, hyvää tekevät entsyymit ja bakteerit. Tämä johtaa hiivojen aiheuttamiin sairauksiin. Ottamalla ravintolisinä ystävällisiä bakteereita friendly bacteria  estetään vahingollisten bakteerien lisääntyminen suolistossamme.

Huono ruoansulatus aiheuttaa lopulta terveyden romahtamisen. Joitakin näistä seurauksista on seuraavassa luettelossa: 
  • Autoimmuunisairaudet 
  • Ruoka- ja muut yleiset allergiat 
  • Autismi
  • Krooniset virustulehdukset
  • Sukuelintulehdukset 
  • Hepatitis, maksatulehdus
  • Maksakirroosi ja sappisairaudet 
  • Tuberkuloosi
  • Aivokalvon tulehdus
  • Sairauksien pahanlaatuisuus 
  • Niveltulehdus
  • Diabetes
  • Ekseema 
  • Mielisairaudet 
  • Sairaalainfektiot 

Taipumus mielen tauteihin on erityisen levottomuutta herättävää, ja se on yhteydessä entsyymien puutteeisiin.

One study Eräs tutkimus havaitsi, että entsyymien puutos on yhteydessä tiettyyn tavalliseen neurologiseen sairauteen. 

Another study Toisessa tutkimuksessa tutkittiin elämäntavan vaikutuksia -- mm. ruokavalion -- mielenterveyteen, ja siinä havaittiin, että ruokavalio on ratkaiseva tekijä kromosomien yhtymisen muovautumiselle sekä mielen kokonaisterveydelle.

 article on the Verge Artikkeli Verge´ssä listasi useita tutkimuksia, mm. yhden one , jossa vatsan bakteerikannan muttaminen hiirillä aiheutti käyttäymismuutoksia.

Suojatakseen kehoamme entsyymien täytyy sisältyä ruokavalioomme, ja jollet ole vegaani, niitä on oltava koko kirjo ja sisältää kaikkia seuraavia: härän sappea (naudan sappea), haimaentsyymejä, proteaaseja, betaiinihydrokloridia, ja myöskin lehtikaalia ja l-lysiiniä. Entsyymien laadun varmistamiseksi on tärkeää tarkistaa kanadalaisten ja yhdysvaltalaisten tuotteitten lähteet. Ja härän sapen ox bile varmistaminen USDA´n hyväksymäksi karjalaaduksi takaa, että sappirakko on poistettu teurastamolla, ja että sappi on lyofilisoitua ja turvallista käyttää ravintolisiin. Kaikkien laatumittauksien pitää löytyä todistuksista, että voidaan varmistaa ettei materiaali sisällä BSE´tä tai TSE´tä.

Lähteet:
sciencemag.org
ncbi.nlm.nih.gov
theverge.com
gastrojournal.org
 
Dr. Eldon Dahl on koulutettu naturopaatti, ja perustaja sekä CEO  Life Choice- ravintotuotelinjalla  www.lifechoice.net.

1 kommentti:

  1. Tri Mercola haastattelee neurologi, tri. Natsha Campbell-McBride´a siitä, kuinka hän paransi poikansa AUTISMIN hapankaalilla ja hapatetulla ruoalla:

    http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2012/05/12/dr-campbell-mcbride-on-gaps.aspx

    VastaaPoista