torstai 25. heinäkuuta 2013

Mitäs jos sairautta ei olisi?


Lähde: http://www.undergroundhealth.com/secrets-of-people-who-never-get-sick/?fb_ref=recommendations-bar

On houkuttelevaa hylätä tämä vain sattumana: Jotkut ihmiset saattavat saada pienen flunssan tai kärsiä ajoittaisesta kivusta silloin tällöin, mutta he eivät näytä sairastavan flunssia, kuumeita tai sairauksia, jotka panevat loput meistä pysymään päiväkausia peittojen alla.

Huolimatta vuosisatoja kestäneestä edistymisestä  eivät lääkärit osaa neuvoa meitä selvästi, kuinka pysytään terveinä. Joten miksi emme siis etsisi niitten ihmisten ratkaisuja, joille tavalliset vilustumiset ovat tuntemattomia?


Tässä on 8 hämmästyttävää vinkkiä sellaisilta ihmisiltä, jotka eivät sairastu koskaan  — ja siitä, kuinka voit omaksua ne itsellesi ja saada pikkuhiljaa terveemmän elämän. 


1. HE STRESSAANTUVAT VÄHEMMÄN  Tutkijat Duke University´ssä havaitsivat, että stressi vahingoittaa immuunijärjestelmää ja sydäntä. Toiset tutkimukset esittävät, että se lisää mahdollisuutta sairastua bakteeritulehduksiin, kuten tuberkuloosiin. On myös näyttöä siitä, että rentoutumistekniikoiden oppiminen varhaisessa vaiheessa on ratkaisevaa: Vuonna 2009 tehty  ´Stressi Amerikassa Katsaus´, jonka teki Harris Interactive American Psychological Association´in nimissä, havaitsi, että stressi on suurin terveysongelma 9. - 12. asteella koulussa olevilla lapsilla, ja esitti, että stressi saattaa aiheuttaa vakavia  pitkäaikaisvahinkoja, jos nämä lapset eivät opi stressinhallintaa. Harjoitus on tietenkin yksi parhaista keinoista rentoutua. Tutkimus University of Southern California´sta havaitsi, että kun osanottajat tekivät tehokkaan kävelyn radalla, heidän kehojensa jännitys väheni 20 %:lla. Runsaasti hedelmiä ja kasviksia sisältävä ruokavalio on myös ratkaiseva, kuten myöskin nauraminen: Se vapauttaa kehossa endorfiineja, jotka toimivat luonnollisina stressin vähentäjinä. Lisäksi hyvä naurunhihitys antaa sydänlihakselle harjoitusta.     


2. HE SYÖVÄT VÄHEMMÄN  Niin kauan sitten kuin jo 1930-luvulla tutkimukset osoittivat, että eläimet, joille syötettiin vähemmän ravintoa, elivät kaksi kertaa kauemmin kuin muut. Vast´ikään ihmisillä tehty tutkimus on linkittänyt kalorien rajoittamisen alhaisempiin ikään liittyvien terveysongelmien esiintymiseen, mm. sydän- ja verisuonitaudeissa, diabeteksessa ja Alzheimerin taudissa. Erääseen tutkimukseen osallistujilla, jotka söivät 25 % vähemmän kuin tavalliset ruoka-annoksensa, oli alhaisempi kokonaiskolesteroli, LDL ("paha")-kolesteroli, triglyseridiarvot sekä verenpaine. Muista, että kalorien saannin rajoittaminen on kuitenkin helppo tehdä turvattomasti. Aloita rajoittamalla yksinkertaisesti sokerien ja jauhojen käyttöä, ja paketoi ateriasi tummanvihreisiin lehtiin tai muihin vihanneksiin. Voit löytää enemmän ohjeita kalorien vähentämisestä osoitteista: crsociety.orgcrsociety.org tai naturalhealthmag.com.


3. HE  VALITSEVAT YRTTILÄÄKKEET  Vaikka kasvisperäisiä terveyttä parantavia keinoja on länsimainen lääkeyhteisö pilkannut  kauan aikaa, n. 1/4 kaikista reseptilääkkeistä perustuu kasveihin.  Yrttilääkkeet (kasvit, joilla on oletettu olevan lääkkeellisiä vaikutuksia) ovat Perinteisen Kiinalaisen Lääketieteen olennainen osa, ja se, mitä tiedämme kasvien parantavasta kyvystä, on vakuuttavaa: Ne voivat helpottaa korkeaa verenpainetta, stimuloida hermostoa, tuhota taudin siemeniä ja tukea immuunipuolustusjärjestelmää. Mutta sinun ei tarvuitse täyttää lääkevarastoasi ravintolisillä; niinkin yksinkertainen kuin vihreä tee voi auttaa immuunipuolustustasi ja terveyttäsi. Kaupassa myytävät vihreää teetä sisältävät virvoitusjuomat ovat äskettäin joutuneet tulilinjalle  perustelemattomien terveysväittämiensä  takia, mutta kuitenkin tutkimukset ovat osoittaneet, että vihreän teen antioksidantit nimeltään polyfenolit tukevat ruoansulatusta ja polttavat rasva, suojaavat mahasairauksilta, säätelevät verensokeriarvoja ja alentavat LDL-kolesterolia. Jätä väliin valmiiksi pullotetut versiot ja siemaile maustamatonta vihreää lehtiteetä sen sijaan.
 .

4. HE  ASETTAVAT YSTÄVÄT ETUSIJALLE  Tutkimukset osoittavat, että ihmisillä, joilla on voimakkaita ystävyyssuhteita, on paljon vahvemmat immuunipuolustusjärjestelmät ja he ovat vähemmän alttiita sairastumaan vakavasti tulehdussairauksiin. Vuonna 2008, Harvard University´n tutkijat havaitsivat, että myönteiset sosiaaliset  kiintymykset saattavat suojella muistin huononemiselta ja muilta kognitiivisilta sairauksilta. Ruotsalainen tutkimus vuodelta 1993, sinikaulustyöntekijöiden keskuuudessa (joilla on tilastollisesti kohonnut riski sairastua sydäntauteihin), totesi johtopäätöksenään, että hyvän sosiaalisen tuen avulla miehillä riski sairastua sydäntauteihin aleni; ja vuonna 2009 Buffalossa, N.Y., tehty tutkimus osoitti, että vain harvoja ystäviä omaavat olivat taipuvaisempia sairastumaan sydäntauteihin, masennukseen ja ahdistuneisuuteen. Jos tunnet tarvitsevasi lisää sydänystäviä, koeta tätä pikku kikkaa viikon ajan: Ryhdypä joka päivä puheisiin ainakin kahteen keskusteluun jonkun sellaisen kanssa, jonka kanssa et koskaan aikaisemmin ole puhunut. Ja koeta kuunnella enemmän kuin puhut; mitä enemmän kuuntelet toisia, sitä runsaammin hän menee henkilökohtaisiin yksityiskohtiin. Valita myös mahdollisimman vähän. Äänensävysi voi määrittellä sen, kuinka usein toiset haluavat viettää aikaa ja puhua kanssasi.  


5. HE PITÄVÄT ELIMISTÖN pH´n TASAPAINOSSA  Jotkut vaihtoehtohoitajat ovat sitä mieltä, että keho on tervein, kun sen järjestelmät toimivat täysin happaman ja täysin emäksisen välimaastossa (=  pH on tasapainossa). Kun pH-arvot putoavat tämän keskiarvon alapuolelle, keho kärsii tilasta nimeltään asidoosi (= hapan), mikä voi aiheuttaa jopa pienessäkin määrässä väsymystä, hengityksen nopeutumista, vatsaongelmia ja hämmentyneisyyttä. Monet asiantuntijat sanovat, että amerikkalaisille tyypillinen ruokavalio, joka on täynnään lihaa ja sokeria, on luonut länsimaisen happamoitumisepidemian. Useimmat kasvikset ovat kuitenkin emäksisiä, joten niiden säännöllinen syöminen saattaa vähentää liiallista happamoitumisvaaraa. Sisällytä ravintoosi myös runsaasti tummanvihreitä lehtikasviksia, vihreitä papuja, parsaa sekä porkkanoita; emäksisyyten tarvitaan muitakin alkalisoivia ruokia, mm. kurkkua, kookospähkinää sekä avokadoja.


6. HE SYÖVÄT VALKOSIPULIA  Tutkimukset osoittavat, että valkosipuli voi toimia tehokkaana antioksidanttina ja antibioottina, samoin kuin lyhentää ja harventaa vilustumissairauksiesi määrää. Lisäksi valkosipulin on osoitettu olevan tehokasta alentamaan verenpainetta ja triglyseridi- ja kolesteroliarvoja. Jotkut asiantuntijat sanovat, että valkosipulin lääkkeellinen arvo vähenee, kun sitä käytetään ravintolisän muodossa ja suosittelevatkin tuoreen valkosipulin syömistä, jos haluaa saada sen terveyshyödyt.


 7. HE PUHDISTAVAT KEHONSA (=DETOX) SÄÄNNÖLLISESTI  Monet kemikaalit, joita nykyään käytetään yleisesti — kuten ftalaatit, dioksiinit ja PCB´t (= polyklooratut bifenyylit) — olivat ympäristöömme kuulumattomia sata vuotta sitten. Siksi sairastuvuusluvut (mm. syöpä ja maksasairaudet) voivat olla yhteydessä kasvaviin myrkkyaltistumiin, toteavat asiantuntijat. Vaikka ei ole tehty pitkäaikaistutkimuksia detoksikaation hyödyistä, on hyvät mahdollisuudet sille, että terveytesi paranee, jos  vähennät synteettisten kemikaalien määriä kehostasi. Ruonasulatusongelmat, väsymys, lihaksiston revähtymät ja säryt ovat usein merkkejä siitä, että saattaisit hyötyä puhdistuskuurista, joista useimmat kehottavat vähentämään lihan käyttöä ja välttämään vehnätuotteita, sokeria, maitotuotteita, kofeiinia ja alkoholia. Voit myös puhdistaa myrkyt saunomalla tai tekemällä Bikram-joogaa, jota tehdään kuumassa huoneessa. Homeopaattinen puhdistuskuuri tai mineraalikylvyt voivat myöskin auttaa.  Keskustele lääkärisi kanssa  ennen minkä pituisen tahansa puhdistuskuurin aloittamista. Jos ole raskaana tai imetät, tai sinulla on syömishäiriö, tai mkä tahansa krooninen terveysongelma, on erityisen tärkeää tehdä puhdistuskuuri vain terveydenhoitoalan ohjaajan ohjauksessa. 


8. HE OTTAVAT ENEMMÄN NOKOSIA  Unen puutteella on samat biologiset vaikutukset kuin stressillä: Yliväsynyt keho hivuttautuu vähä vähältä tuottamaan enemmän kortisoli-hormonia, mikä antaa kylläkin enegriaa, mutta rajoittaa ihmisen kasvuhormonin tuotantoa, ja rajoittaa siten kehon kykyä pitää itsensä kunnossa. Samoin kuin stressillä, on unettomuudellakin terveyttä rappeuttava vaikutus, ja unen puute liittyy  myös immuunipuolustusjärjestelmän huononemiseen. University of California´ssa, San Diegossa, tutkijat havaitsivat, että immuunisolujen lukumäärä ja tehokkuus vähenee liian vähäisen nukkumisen takia.      - Erilkoislaatuinen torkahtamisvinkki: Kokeile kahvikupillisen tai jonkin muun kofeiinipitoisen virvoitusjuoman juomista juuri ennen torkahtamista. Koska kofeiinin vaikutuksen alkaminen vie n. 20 minuuttia ennen kuin se kulkee ruoansulatuskanavan läpi, voit saada pienet nokkaunet ennen sen vaikutuksen alkamista. Japanilaiset tutkijat totesivat, että näin tekevät henkilöt olivat pirteämpiä, kun he heräsivät, kuin ne, jotka eivät tehneet näin, ja että heidän uinahtamisen jälkeinen työtehonsa oli parempi.

Lähde: Natural Health Mag

sunnuntai 21. heinäkuuta 2013

45 x Sitruunaa

45 Sitruunan käyttötapaaa, jotka vievät sukat jalastasi!

lemon-13266_640

Useimmille ihmisille ovat tuttuja perinteiset sitruunan käyttötavat lievittää kurkkukipua ja lisätä vähän sitruunaa mausteeksi ruokiin. Kuitenkin sitruunoitten laajemmat käyttömahdollisuudet ylittävät yleisen tietoisuuden ja kun luet seuraavan luettelon, haluat todennäköisesti varastoida ainakin muutamia sitruunoita keittiöösi säännöllisesti.

1. Raikastaa Jääkaapin
Poista helposti jääkaapista hajut. Sipaise sitruunamehua pumpuliin tai pesusieneen ja jätä vaikuttamaan jääkaappiin useiksi tunneiksi. Varmistu, että heität pois kaikki pahanhajuiset tarvikkeet, jotka saattavat aiheuttaa pahaa hajua.  

2. Korkea Verenpaine
Sitruuna sisältää kaliumia, joka säätelee korkeaa verenpainetta ja vähentää pahoinvointia ja huimausta.

3. Estää Kukkakaalin Tummentumisen 
Kukkakaali ruskehtuu helposti jopa pienestäkin keittämisestä. Voit varmistua valkoisten kasvisten pysymisen valkoisina puristamalla teelusikallisen verran tuoretta sitruunamehua niitten päälle ennen kuumentamista.

4. Mielenterveys
Sitruunavesi voi parantaa myös mielialaa ja vähentää masennusta ja stressiä. Pitkänmatkan kävelijät ja maailmanmatkaajat samoin kuin tutkimusmatkailijat pitävät sitruunaa Jumalan lahjana. Kun väsyminen alkaa, sitruunaa voi imeä sen päälle tehdystä reiästä. Tämä on nopeasti vaikuttava lääke ja se virkistää aivan  uskomattomalla tavalla. 

5. Raikastaa Leikkuulaudat
Eikä ole ihme, että keittiösi leikkuulauta haisee! Käytät sitä kuitenkin sipulien pilkkomiseen, valkosipulin murskaamiseen ja kalan käsittelyyn. Päästäksesi hajusta ja  puhdistaaksesi leikkulaudan, hiero se kaikkialta sitruunanpuolikkaalla tai pese se laimentamattomalla mehulla suoraan pullosta.

6. Hengitysongelmat 
Sitruunavesi voi vähentää hengitysteissä olevaa limaa; ja se voi myös auttaa hengittämään oikein ja auttaa näin astmaatikkoa.

7. Hoitaa Niveltulehdusta ja Reumatismia 
Sitruuna on diureetti, nesteen poistaja  – auttaa virtsan erittymisessä, mikä taas auttaa vähentämään tulehdusta huuhtelemalla myrkkyjä ja bakteereita kehosta ja helpottaa samalla artriittia, niveltulehdusta ja reumatismia.  

8. Ehkäisee Munuaiskivien Syntymistä 
Säännöllinen virkistävän juoman käyttö  —  tai itse sitruunamehun sekoittaminen veteen  — voi lisätä virtsan sitraattimäärän, eli virtasassa olevan kemikaalin tuotantoa, joka ehkäisee kiteitten muodostumisen, jotka taas voivat kasaantua munuaiskiviksi ( prevents the formation of crystals that may build up into kidney stones.)

9. Pitää Hyönteiset Poissa Keittiöstä
Et tarvitse hyönteismyrkkyjä tai muurahaispyydyksiä saamaan ne pois keittiöstäsi. Tähän auttaa sitruunakäsittely. Ruiskuta aluksi vähän sitruunamehua oven- ja ikkunanpieliin. Purista sitten sitruunamehua  kaikkiin mahdollisiin koloihin ja rakoihin, misttä muurahaiset pääsevät sisälle. Lopuksi sirottele pieniä sitruunan kuoren viipaleita sisääntulon ulkopuolelle. Muurahaiset saavat viestin, etteivät ne ole tervetulleita.   Sitruunat karkottavat myös torakoita ja kirppuja: Sekoita yksinkertaisesti neljän sitruunan mehu (ja niiden kuoret) 2 litraan vettä ja pese sillä lattiat; sitten voit katsella kirppujen ja torakoiden katoamista. Ne vihaavat tätä hajua.

10. Anti-Aging: Ikääntymisen esto
Sitruunavesi vähentää vapaitten radikaalien muodostumista, jotka ovat vastuussa ihon vanhenemisesta ja iho-ongelmista. Sitruunavesi on kaloritonta ja antioksidanttista.

11. Hedelmien ja Kasvisten Pesuun
Et voi koskaan tietää millaisia hyönteismyrkkyjä tai likaa piileksii suosikkihedelmäsi tai -vihanneksesi pinnalla. Viipaloi sitruunastasi siivu ja purista yksi teelusikallinen sitruunamehua sumutinpulloosi  (squeeze out one tablespoon of lemon juice into your spray bottle.) Sitruunamehu on luonnollinen desifiointiaine ja jättää hedelmiini ja kasviksiisi myös hyvän hajun.

12. Hoitaa Tulehduksia
Sitruunavesi voi ehkäistä nielutulehduksia antibakteerisen vaikutuksensa avulla. Jos suolavesi ei auta, kokeile sitruunamehulla kurlausta.

13. Poistaa Jätteittesi Hajun 
Jos jätteet alkavat haista ällöttävältä, tässäpä helppo tapa poistaa haju: Säästä ylimääräiset sitruunan ja appelsiinin kuoret ja pistä ne säkin pohjan alle. Toista tämä joka toinen viikko pitääksesi hajun raikkaana.

14. Pitää Guacamolen Vihreänä
Olet saattanut valmistaa guacamolea pitkin päivää suuria juhlia varten, etkä halua sen ruskettuvan huipultaan ennen vieraiden saapumista. Ratkaisu:  Pirskottele haluamasi määrä tuoretta sitruunamehua sen päälle ja se säilyy tuoreena ja vihreänä. Sitruunamehun maku täydentää luonnollisesti avocadon tavoin guacamolen makua. Valmista hedelmäsalaatti myös etukäteen tunteja ennen käyttöä. Purista vähän sitruunamehua omenaviipaleille ja ne pysyvät lumivalkoisina.

15. Puhdistaa Veren
Kulutamme paljon roskaruokaa, jossa on paljon säilytysaineita ja kenotekoisia makeutusaineita. Tämä kasaannuttaa paljon myrkkyjä vereen ja kehoon, mutta päivittäinen sitruunaveden käyttö auttaa puhdistamaan veren.

16. Tekee Nahistuneesta Salaatista Rapeaa   
Älä heitä nahistunutta salaattia roskiin. Pienellä määrällä sitruunamehua voit sen sijaan pirskotella salaatin. Lisää puolikkaan sitruunan mehu kulholliseen kylmää vettä. Pane sitten nahistunut salaatti siihen ja pidä sitä jääkaapissa tunnin ajan. Varmista, että kuivaat lehdet huolellisesti ennen niitten panoa salaatteihin tai voileiville. 

17. Suun Terveydeksi
Sitruunmehu lopettaa ikenien verenvuodon ja vähentää hammaskipua.

18. Vaalentaa Ikäläiskiä   
Miksi ostaa kalliita voiteita, jos sinulla on sitruunamehua? Maksaläiskien tai pisamien vaalentamiseen koeta levittää sitruunamehua suoraan hoidettavalle alueelle. Anna vaikuttaa 15 minuuttia ja huuhtele sitten ihosi puhtaaksi. Tämä onv turvallinen ja tehokas ihon kirkastamiskeino.

19. Tee Vaaleita Raitoja hiuksiin 
Salonkikelpoisten raitojen tekemiseksi lisää 1/4 kupillista sitruunamehua 3/4 kupillisen osaan vettä ja huuhtele hiukseski tällä sekoituksella. Istu sitten auringossa kunnes hiukset ovat kuivuneet. Vaikutuksen maksimoimiseksi toista kaikki kerran päivässä viikon ajan. 

20. Tee Huoneilman  Tuoksu/Kostuttaja
Koti-ilman raikastaminen ja kosteuttaminen kuivina talvipäivinä: Tuoksuta oma huoneesi, ja kaksinkertaista ilman kosteus ( Make your own room scent that also doubles as a humidifier.) Jos omistat puu-uunin, sijoita  emaloitu valurautainen kannu tai kulho sen päälle, täytä kulho vedellä, lisää sitruunan (ja/tai appelsiinin) kuoria, kanelitankoja, neilikoita ja omenan kuoria. Jos puu-uunia ei ole? Käytä sen sijaan liettä ja anna veden sitten kiehua hiljalleen säännöllisesti näin.   

21. Puhdista ja Valkaise Kynnet 
Hemmottele käsiäsi ilman manikyristiä.Lisää puolen sitruunan mehu kupilliseen lämmintä vettä ja liota sormenpäitä seoksessa 5 minuuttia.  Työnnä kynsinauhoja ylös, ja hiero vähän sitruunankuorella kynsiä eteen ja taakse päin.

22. Puhdista Kasvosi
Hävitä näppylät luonnollisesti taputtelemalla sitruunamehua mustapäihin ja purista ne pois päivän kuluessa. Voit myös pestä kasvosi sitruunamehulla luonnollisena pudistuksena ja kuorintana. Ihosi paranee muutaman päivän hoidon jälkeen. Sitruunavesi on myös viilentävää, paras tapa kuumottelun poistoon. 

23. Raikasta Hengityksesi
Valmista ex tempore-suuvesihuuhde huuhtelemalla sitruunamehulla suoraan pullosta. Nielaise ja saat pitkävaikutteisen hengenraikastusvaikutuksen. Sitruunahappo mehussa muuttaa suun pH´ta tappaen bakteereita, jota aiheuttavat pahanhajuisen hengityksen. Huuhtele suu vedellä muutaman minuutin kuluttua, koska pitkäaikainen altistuminen sitruunan sisältämälle sitruunahapolle saattaa vahingoittaa hammaskiillettä. 

24. Hoitaa Hilsettä   
Jos kutiava, hilseilevä hilse saa sinutv raapimaan päätäsi, helpotus voi olla niinkin lähellä kuin jääkaappisi.   Hiero vain 2 ruokalusikallista sitruunamehua päänahkaasi ja huuhtele vedellä. Sekoita sitten teelusikallinen sitruunamehua kupilliseen vettä ja huuhdo hiukset sillä. Toista tämä päivittäin kunnes hilse häviää. 

25. Pääse Vaikeista Tahroista Marmoripinnoilla
Pidät ehkä marmoria kivenä, mutta oikeasti se on kivettynyttä kalkkia (nimeltään myös vanhoja näkinkenkiä). Tämä selittää, miksi se on huokoista ja tahriintuu ja menee helposti pilalle. Näitten pinttymien poistaminen voi olla vaikeaa. Jos pesemällä ei saa itsepäistä likaa pois, koeta tätä: Halkaise sitruuna, upota hedelmäliha pieneen määrään suolaa ja hankaa voimakkaasti pinttymää. Mutta tee näin vain, kun mikään muu ei auta, happo voi vahingoittaa marmoria. Huuhtele hyvin. Use These Lemons To Clean – Easy and Effective

26. Poista Marjatahrat
Oli todella mukavaa poimia omat marjat, mutta nyt sormesi ovat värjääntyneet marjamehusta, joka ei lähde vaikka kuinka hankaat saippualla ja vedellä. Kokeile käsien pesua laimentamattomalla sitruunamehulla, odota muutama minuutti ja pese lämpimällä saippuavedellä. Toista kunnes kädet ovat värittömät.

27. Pehmitä Kuivat, Hilseilevät Kyynärpäät 
Kutiavat kyynärpäät ovat itsessäänkin tarpeeksi hankalat, mutta ne myös näyttävät kamalilta. Jotta saat kyynärpäät näyttämään (ja tuntumaan) paremmilta, sekoitä ruokasoodaa sitruunamehuun ja tee siitä rauhoittava, pehmittävä ja kuoriva hoitava hankaustahna, ja hiero sitä kyynärpäihin. Huuhtele jäseniäsi sekoituksella, jossa on yhtäsuuri määrä sitruunamehua ja vettä, ja hiero sitten oliiviöljyä ja taputtele kuivaksi pehmeällä liinalla.   

28. Päänsäryt 
Sitruunamehu, jossa on muutama teelusikallinen kuumaa teetä, on maailmaa nähneen New York´in baaritarjoilijan hoitokeino niille, jotka potevat krapulapäänsärkyä - ja monista muista syistä johtuvia päänsärkyjä. Hän käännyttää asiakkaansa käyttämään tätä hoito-ohjelmaa ja vierottaa heidät täysin särkylääkkeiden käytöstä.  

29. Vilunväreet ja Kuumeet 
Vilunväreet ja kuumeet saattavat johtua monenlaisista syistä; kuitenkin sitruuna on aina hyödyllinen lääke. Espanjalaiset lääkärit arvostavat sitruunaa pettämättömänä ystävänä.

30.Kurkkumätä
Jätä rokote väliin tämän sairauden hoidosta. Sitruunanmehu-Hoito osoittautuu yhä edelleenkin  tehokkaimmaksi antiseptiksi ja tämän hedelmän tehokkaat ruoansulatusta edistävät ominaisuudet ovat ihailun kohteena kaikkialla maailmassa. Otetaan mehua joka toinen tunti, ja pitää nielaista 1/2 - 1 teelusikallista yhdellä kertaa. Tämä katkaisee väärän kalvon kurkusta ja sallii sen poistumisen. 

31. Emätinhygienia
Laimennettu sitruunamehu on turvallinen ja järkevä emättimen hoitotapa. Vaikka se on tehokas antisepti, ei sillä kuitenkaan ole sellaista ärsyttävää vaikutusta kuin lääkehuuhteilla tai emätinpuikoilla.

32. Unohda Koimyrkyt 
Hurmaava ranskalainen tapa pitää komerot vapaina koi-, yöperhosista on ottaa kypsiä sitruunoita  ja pistellä niiden kuoriin kauttaaltaan mausteneilikoita. Hyvin pistellyt sitruunat neilikoineen kuivuvat hitaasti ja pitävät  komerot, vessat ja huoneet hyväntuoksuisina. 

33. Vatsan Terveys 
Ruoansulatusongelmat ovat yleisimpiä vaivoja, mutta lämmin vesi, jossa on sitruunamehua, on ratkaisu useimpiin ruoansulatusongelmiin. Sitruunamehu auttaa puhdistamaan verta, vähentää satunnaista huonoa ruoansulatusta, ummetusta, poistaa elimistön myrkkyjä, parantaa ruoan sulattamista ja vähentää limaa.  

34. Desinfioi Leikkuuhaavat ja Naarmut 
Lopeta verenvuoto ja desinfioi pikkuhaavat ja naarmut levittämällä muutamia tippoja sitruunamehua suoraan viiltohaavaan. Voit myöskin laittaa mehua vanutuppoon ja painaa lujasti vauriopaikkaa minuutin ajan. 

35. Lievittää sumakin (=Rhus radicans) aiheuttamaa ihottumaa 
Et tarvitse merellistä kalamiiniliuosta seuraavan kerran kun myrkkysumakki ´köynnöstelee´ sinua. Levitä vain sitruunamehua suoraan oireilevalle alueelle lievittämään kutinaa ja vähentämään ihottumaa. 

36. Poistaa Syylät ja Känsät
Olet varmaan kokeillut lukemattomia lääkkeitä syylien poistamiseksi eikä mikään näytä toimivan. Sivele seuraavan kerran pieni määrä situunamehua suoraan syylälle käyttäen vanutuppoa. Toista usean päivän ajan,  kunnes sitruunamehun hapot hävittävät syylän lopullisesti.

37. Valkaisee Hienot Kankaat  
Vältä uusien valkaisuaineista syntyvien läiskien syntyminen vaihtamalla tavallinen talouskloriinivalkaisuaine sitruunamehuun, joka on miedompaa muttei kuitenkaan tehottomampaa. Kastele hienon hienot kankaasi sekoituksella, jossa on sitruunamehua ja ruokasoodaa, ja anna vaikuttaa ainakin puoli tuntia ennen pesemistä.

38. Puhdista Tummuneet Messingit ja Kiillota Kromiesineet
Sano hyvästit tummuneille messinki-, kupari- tai ruostumattomasta teräksestä oleville esineille. Tee tahna  sitruunamehusta ja suolasta (tai korvaa suola ruokasoodalla tai viinikivellä) ja päällystä sillä vaurioitunut alue. Anna vaikuttaa 5 minuuttia. Pese sitten lämpimällä vedellä, huuhdo ja kiillota kuivaksi. Käytä samaa sekoitusta myös keittiön metallisen pesualtaan puhdistamiseen. Levitä tahna, hankaa varovasti ja huuhtele.    Poista kivennäiskerrostumat ja kiillota vesihanat ja muut pinttyneet kromiputket. Hankaa vain sitruunan kuorella niitä ja katso kuinka ne rupeavat kiiltämään! Huuhtele hyvin ja kuivaa pehmeällä rätillä.     

39. Vaihda Kuivapesuaineesi Toiseen
Hylkää kalliit kuivapesulalaskut (ja kovat kemikaalit) tällä kotitekoisella tempulla. Hankaa vain paidan tai puseron tummunutta aluetta yhtä suurella määrällä vettä ja sitruunamehua. Kainaloalueet näyttävät kuin uusilta ja tuoksuvat myös mukavasti.  

40. Paranna Pyykinpesuaineen Tehoa
Saadaksesi tehokkaamman puhdistavan vaikutuksen pane 1 kupillinen sitruunamehua pesukoneeseen sen ollessa käynnissä. Mehun luonnollinen valkaiseva vaikutus poistaa pinttymät ja ruosteen sekä  kivennäisten aiheuttamat värimuutokset puuvillaisista T-paidoista ja pikkuhousuista ja jättää vaatteisiin raikkaan tuoksun.  Vaatteet kirkastuvat ja tuoksuvat sitruunanraikkailta.

41. Poistaa Hometahrat Vaatteista  
Oletko koskaaan purkanut koko talven yli varastoimiasi vaatteita ja huomannut joissakin hometahroja?  Tee niiden poistamiseksi tahna sitruunamehusta ja suolasta ja hiero sitä vaurioituneelle alueelle ja kuivata vaatteet sitten auringossa. Toista prosessi, kunnes tahrat ovat hävinneet.

42. Poista Paha Haju Takasta
Mikään ei ole mukavampaa kylmänä talviyönä kuin lämmin tuli palamassa takassa, paitsi jos tuli ei satu haisemaan kamalalta. Seuraavan kerran kun tuli päästää huoneeseen lemua, kokeile muutaman sitruunan- kuoripalasen heittämistä liekkeihin. Tai polta vain muutamia sitruunankuoripalasia puitten seassa ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä. 

43. Neutraloi Kissan Kantokorin Hajut
Et tarvitse aerosolisuihketta neutraloimaan pahanhajuista kissan kuljetuslaatikkoa tai raikastamaan vessan ilmaa. Leikkaa muutama sitruuna puoliksi. Pane ne leikkauspinta ylöspäin asetille huoneeseen, ja pian ilma tuoksuu sitruunanraikkaalta.

44. Poista Haju Ilmankostuttajasta 
Kun ilmakostuttaja alkaa tuoksua pahanhajuiselta, poista haju helposti: Kaada 3 tai 4 teelusikallista sitruunamehua veteen. Tämä ei vain poista hajua vaan korvaa sen sitruunanraikkaalla sulotuoksulla. Toista muutamana viikon ajan, ja haju ei palaa.  

45. Vähentää Astman Oireita
Yleisen puhdistavan ruokavalion lisänä 2 teelusikallista sitruunamehua ennen jokaista ateriaa ja ennen nukkumaan menoa voi vähentää astman oireita.

* Jos käytät sitruunan kuorta ravinnossa, valitse orgaanisia sitruunoita vähentääksesi altistumistasi hyönteismyrkyille.
 
John Summerly on  ravintofysiologi, yrttiasiantuntija sekä homeopaatti. Hän johtaa luonnonmukaisen terveyden yhteisöä ja konsultoi urheilijoita, johtajia ja ennen kaikkea lasten vanhempia täydentävien terapioiden hyödyistä terveyden ylläpitämiseksi ja ongelmien ennalta ehkäisemiseksi.  


Lähteet :
  1. Prevent Disease
  2. Image Credit

tiistai 9. heinäkuuta 2013

Nanokemikaaleja taivaalla

Mitä Chemtrails´it (= kemikaalivanat taivaalla) tekevät aivoillesi   – Neurokirurgi, Tri. Russell Blaylock paljastaa järkyttäviä tosiasioita








https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=X3lW-TGGlk0


Curt Linderman keskustelee tri. Russel Blaylock´in kanssa kemikaalivanoijen ja geoengineeringin´in toimintatapojen vaikutuksista, joita nyt pannaan toimeen salassa, ilman yleisiä sopumuksia.  

(KATSO MYÖS: Thrive’s Kimberly Gamble: ‘We WILL Succeed at Stopping Chemtrails’)
= Elokuva Thrive´n Kinberly Gamble sanoo: "Me TULEMME onnistumaan Chemtrails´ien lopettamisessa)

Chemtrails, Nanoaluminum and Neurodegenerative and Neurodevelopmental Effects= Chemtrail´ien, nanoalumiinin hermoja vaurioittavat ja hermojen kehittymiseen vaikuttavat vaikutukset)

Kirjoittanut  Russell L. Blaylock, M.D.

Internettiin on poikinut kertomuksia  “chemtrails´ta” ja "geoengineering´istä", joilla kamppaillaan "global warming´n = ilmastonlämpenemisen” nimissä, ja  vielä jonkin aikaa sitten pidin näitä tarinoita vain suolahippusena. Yksi skeptisismini suurimmista syitä oli se, että näin harvoin sen, mitä näkijät niistä kuvailivat taivaalla. Mutta useiden menneitten vuosien jälkeen olen kiinnittänyt huomiota näitten vanojen suureen määrään ja minun on myönnettävä, etteivät nämä ole samanlaisia kuin ne, jotka kasvuiässäni näin taivaalla.   Ne ovat nyt äärettömän suuria, melko laajoja, ja ne on tehty täsmällisen mallin mukaisesti ja niistä muodostuu hitaasti keinotekoisia pilviä. Erityisen huolestuttavaa on se, että niitä on nyt niin monia tusinoita joka päivä sotkemassa taivaita.

Suurin huolenaaiheeni on se, että on olemassa näyttöä, että ruiskutukset sisältävät tonneittain nanokoisia alumiiniyhdisteitä. Tieteellisessä ja lääketieteellisessä kirjallisuudessa on osoitettu, että nanopartikkelit ovat äärettömän paljon reaktiokykyisempiä ja aiheuttavat voimakkaita tukehduksia monissa kudoksissa.   Erityisen huolestuttavaa on näiden nanopartikkeleiden vaikutus aivoihin sekä selkäytimeen, kuten osoittavat lisääntyvät luettelot hermoja tuhoavista vaikutuksista, mm. Alzheimerin taudin dementiasta, Parkinsonin taudista ja Lou Gehrig’in taudista (= ALS) ja niiden voimakkaasta yhteydestä ympäristössä altistuttavaan alumiiniin. 

Alumiinin nanopartikkelit eivät ole ainoastaan äärettömän voimakkaasti tulehdusta aiheuttavia vaan ne pystyvät myös pääsemään helposti aivoihin monia reittejä pitkin, mm. veren ja hajuhermojen kautta (= nenän hajuhermot). Tutkimukset ovat osoittaneet, että nämä partikkelit jatkavat matkaa hajuhermoelinten kautta, jotka yhdistyvät suoraan sille aivojen alueelle, joka ei ole ainoastaan voimakkainta Alzheimerin taudissa, vaan myös ensimmäiseksi reagoiva alue tämän sairauden kehittymisessä. Täältä on myös löytynyt korkeimmat aivojen alumiinipitoisuudet Alzheimerin taudin tapauksissa. 

Nenän kautta tapahtuva altistuminen tekee massiivisten nanoalumiinimäärien taivaalle ruiskuttamisista erityisen vaarallista, koska kaikenikäiset ihmiset, myös pikkuvauvat ja pikkulapset, tulevat hengittämään tätä monien tuntien ajan. Tiedämme, että vanhemmat ihmiset reagoivat voimakkaimmin tähän ilmasta saatavaan alumiiniin. Koska käytetään nanokokoisia alumiinipartikkeleita, talojen ilmansuodatusjärjestelmät eivät poista alumiinia ja pitkittynyt altistuminen tapahtuu näin myös sisätiloissa.

Conscious Life Newsletter

Lisäksi nanoalumiinin hengittäminen, kuten myös sen tällainen ruiskuttaminen kyllästää maaperän, veden ja kasvillisuuden suurilla määrillä alumiinia. Normaalisti alumiini imeytyy vähäisessä määrin ruoansulatuskanavasta, mutta nanoalumiini imeytyy paljon suuremmassa määrässä. Tämän imeytyneen alumiinin on osoitettu leviävän moniin elimiin ja kudoksiin mm. aivoihin ja selkäytimeen. Tämän ympäristöön liettyneen nanoalumiinin hengittäminen  tuottaa myös suunnattoman tulehdusreaktion keuhkoihin, ja aiheuttaa erityisen uhkan lapsille ja aikusille, joilla on astma ja keuhkosairauksia.

Rukoilen, että tätä vaarallista ainetta ruiskuttavat lentäjät ymmärtäisivät täysin, että he tuhoavat myös omien perheittensä elämän ja terveyden. Tämä on tosiasia myös poliittisille virkamiehillemme. Sitten kun maaperä, kasvit ja vesivarannot ovat saastuneet raskaasti, ei ole mitään keinoa peruuttaa tehtyä tuhoa.

Nyt pitää ottaa askeleita estämään korjaamattoman terveyskatastrofin valtava laajentuminen, joka tapahtuu, jos tätä toimenpidettä ei lopeteta välittömästi.  Muuten tulemme näkemään  räjähdysmäisen hermoja tuhoavien  sairauksien kasvun aikuisilla ja vanhuksilla ennalta arvaamattomassa määrin, samoin kuin lastemme hermojen kehittymissairauksissa. Jo nyt näemme näiden hermostosairauksien dramaattisen lisääntymisen ja sen, että tämä tapahtuu nuoremmille ihmisille kuin koskaan aikaisemmin.

Lähteet:

  1. Win-Shwe T-T, Fujimaki H. Nanoparticles and Neurotoxicity. In J Mol Sci 2011;12:6267-6280.
  2. Krewski D et al. Human health rRevell PA. The biological effects of nanoparticles. Risk assessment for aluminum, aluminum oxide, and aluminum hydroxide. J Toxicol Environ Health B Crit Rev 2007;10(suppl 1): 1-269.
  3. Blaylock RL. Aluminum induced immunoexcitotoxicity in neurodevelopmental and neurodegenerative disorders. Curr Inorg Chem 2012;2:46-53.
  4. Tomljenovic L. Aluminum and Alzheimer’s disease: after a century, is their a plausible link. J Alzheimer’s Disease 2011;23:567-598.
  5. Perl DP, Good PF. Aluminum, Alzheimer’s Disease, and the olfactory system. Ann NY Acad Sci 1991;640:8-13.
  6. Shaw CA, Petrik MS. Aluminum hydroxide injections lead to motor deficits and motor neuron degeneration. J Inorg Biochem 2009;103:1555-1562.
  7. Braydich-Stolie LK et al. Nanosized aluminum altered immune function. ACS Nano 2010:4:3661-3670.
  8. Li XB et al. Glia activation induced by peripheral administration of aluminum oxide nanoparticles in rat brains. Nanomedicine 2009;5:473-479.
  9. Exley  C, house E. Aluminum in the human brain. Monatsh Chem 2011;142:357-363.
  10. Nayak P, Chatterjee AK. Effects of aluminum exposure on brain glutamate and GABA system: an experimental study in rats. Food Chem Toxicol 2001;39:1285-1289.
  11. Tsunoda M, Sharma RP. Modulation of tumor necrosis factor alpha expression in mouse brain after exposure to aluminum in drinking water. Arch Toxicol 1999;73:419-426.
  12. Matyja E. Aluminum changes glutamate –mediated neurotoxicity in organotypic cultures of rat hippocampus. Folia Neuropathol 2000;38:47-53.
  13. Walton JR. Aluminum in hippocampal neurons from human with Alzheimer’s disease. Neurotoxicology 2006;27:385-394.
  14. Walton JR. An aluminum-based rat model for Alzheimer’s disease exhibits oxidative damage, inhibition of PP2A activity, hyperphosphorylated tau and granulovacuolar degeneration. J Inorg Biochem 2007;101:1275-1284.
  15. Becaria A et al. Aluminum and copper in drinking water enhance inflammatory or oxidative events specifically in brain. J Neuroimmunol 2006;176:16-23.
  16. Exley C. A molecular mechanism for aluminum-induced Alzheimer’s disease. J Inorg Biochem 1999;76:133-140.
  17. Exley C. The pro-oxidant activity ofnaluminum. Free Rad Biol Med 2004;36:380-387.

Russell L. Blaylock, M.D.
Visiting Professor Biology
Belhaven University
Theoretical Neurosciences Research, LLC


                                                          * * * * *

 Nämä kemikaalivanat ovat olleet nähtävissä myöskin meidän taivaallamme, nykyään aina vain useammin.
Nanoteknologiaa kehutaan, mutta onko niiden vaikutuksia todellakaan tutkittu pitkäaikaisseurannoissa. Ainakaan meille tavallisille kansalaisille tästä ei hiiskahdeta mitään mediassamme.

 Erinomainen video aiheesta:
 http://worldtruth.tv/pilots-doctors-scientists-tell-the-truth-about-chemtrailsgeo-engineering/

 http://magneettimedia.com/taman-takia-kemikaalivanasalaliitto-pitaa-paikkansa/

Alumiini ja autoimmuunisairaudet:  http://www.greenmedinfo.com/blog/attacking-ourselves-top-doctors-reveal-vaccines-turn-our-immune-system-against-us


https://www.youtube.com/watch?v=yaAQRfxpSjI

 http://magneettimedia.com/3-mineraalivetta-joilla-poistaa-aivoihin-kertynyt-alumiini/

 http://www.hangthebankers.com/chemtrails-nanosized-aluminum-being-sprayed-in-the-atmosphere-causing-degenerative-disease-says-neurosurgeon/


sunnuntai 7. heinäkuuta 2013

280 miljardin dollarin huijaus

20 merkkiä siitä, kuinka lääketeollisuuden yhtiöt pyörittävät 280 miljardin dollarin arvoista rahantekohuijausta

money_making_scam.html

201306251241.jpg
Jos pystyisit saamaan 70 % amerikkalaisista addiktoitumaan lääkkeisiisi ja  haalimaan kokooon         $ 280 miljardia  vuodessa tästä prosessista, tekisitkö niin? Jos voisit esittää "pillerin jokaiseen ongelmaan" ja velottaa  amerikkalaisia kaksi kertaa niin paljon noista pillereistä kuin muut maat niistä maksavat,  tekisitkö niin? Jos voisit saada enemmän rahaa kuin ikinä mahdollisesti kuvittelisitkaan, saamalla amerikkalaiset yhäkin  riippuvaisimmiksi koko planeetan histroriassa, tekisitkö sen?

 Tämän päivän Amerikassa laillisiin lääkkeisiin koukkuun jääneiden ihmisten lukumäärä saa laittomiin lääkkeisiin koukuttuneiden ihmisten määrän vaikuttamaan pieneltä.  Ja on surullista, että laillisten lääkkeiden tappamien ihmisten määrä saa laittomien lääkkeiden tappaman ihmismäärän tuntumaan todella pieneltä.

Mutta suurin osa amerikkalaisista olettaa, että jos lääkkeet ovat "laillisia", niitten täytyy olla turvallisia. Kuitenkaan suuret lääkeyhtiöt ja liittohallitus eivät antaisikaan meidän  milloinkaan ottaa mitään sellaista, mikä olisi meille vahingollista, eikös niin? Surullista on, että totuus on, etteivät he oikeasti välitä meistä. He eivät välitä siitä, että reseptillä saatavat särkylääkkeet ovat voimakkaimmin riippuvaisiksi tekeviä lääkkeitä koko planeetalla, ja ne tappavat joka vuosi enemmän amerikkalaisia kuin heroiini ja kokaiini yhteensä. He eivät välitä siitä, että masennuslääkkeet (antidepressantit) muuntavat miljoonia amerikkalaisia zombieiksi ja voivat lisätä merkittävästi mahdollisten itsemurhien määrää (katsopa vaikka lääkkeiden varoituslistaa pakkausselosteista).

Kaikki, mistä lääkeyhtiöt todellisuudessa välittävät, on tehdä mahdollisimman paljon rahaa. Seuraavat 20 merkkiä siitä, että lääkeyhtiöt pyörittävät $ 280 miljardin rahantekohuijausta.....


#1  Mayo Clinic´alla tehdyn tutkimuksen mukaan,(70 percent)  70% amerikkalaisista käyttää vähintään yhtä reseptilääkettä. Hämmästyttävät 20 %´a kaikista amerikkalaisista käyttää ainakin viittä reseptilääkettä.  

#2  CDC´n mukaan , arviolta 9 jokaisesta kymmenestä amerikkalaisesta  (9 out of every 10 ) vähintään 60-vuotiaasta sanoi ottaneennsa ainakin yhtä reseptilääkettä viimeisen kuukauden aiakana.

#3  11 suurinta lääkeyhtiötä käärii arviolta 85 000 000 000 dollaria ( approximately $85,000,000,000 ) voittoa vuonna 2012.

#4  Vuoden 2013 aikana, tulevat amerikkalaiset kuluttamaan enemmän kuin 280 miljardia dollaria     (more than 280 billion dollars ) reseptilääkkeisiin.

#5   Alternet´in mukaan viime vuonna  “ 11 12:sta FDA´n (= Food and Drug Administration) markkinoille hyväksymästä uudesta lääkkeestä oli hinnaltaan yli  $ 100,000/ potilas/vuosi ”.

#6  CDC sanoo, että reseptilääkkeisiin kulutettu rahamäärä enemmän kuin kaksinkertaistui ( more than doubled ) vuosien 1999 ja 2008 välisenä aikana.

#7  Monet reseptilääkkeet maksavat noin 2 kertaa enemmän ( about twice as much ) USA`ssa kuin muissa maissa..

#8 Eräs tutkimus selvitti, että yli 20 % ( more than 20 percent )  kaikista amerikkalaisista aikuisista ottaa ainakin yhtä lääkettä "psykiatriseen häiriöön" tai "käyttäytymishäiriöön". 

#9 Amerikassa antidepressantteja (= masennuslääkkeitä) käyttävien naisten prosenttimäärä on korkeampi ( is higher ) kuin missään muussa maailman maassa.

#10 Yhdysvaltalaisille lapsille määrätään 3 kertaa todennäköisemmin ( three times more likely ) antidepressantteja kuin eurooppalaisille lapsille.

#11  Government Accountability Office´n shokeeraava raportti paljasti, että arviolta yksi joka kolmesta yhdysvaltalaisesta kasvattilapsesta  ( approximately one-third ) on vähintään yhdellä psykiatrisella lääkityksellä. Raportti havaitsi tosiasiassa, että useat osavaltiot näyttävät ´douppaavan´ kasvattilapsia itsetään selvänä asiana. Tarkistapa nämä vaikuttavat tilastotiedot ( these stunning statistics ) …
Texasissa kasvattilapsille määrättiin 53 kertaa todennäköisemmin reseptillä viittä tai useampaa psykiatrista lääkettä kuin muille lapsille. Massachusetts´issa tämä oli 19 kertaa todennäköisempää. Michigan´issa luku oli 15 kertaa useammin. 13 kertaa useammin tämä tapahtui Oregon´issa. Ja Florida´ssa kasvattilasten oli lähes 4 kertaa todennäköisempää saada viittä tai useampaa psykeen vaikuttavaa lääkkettä yhtäaikaisesti verrattuna normaaliperheiden lapsiin. 
#12 Vuonna 2010 keskiverto teini-ikäinen yhdysvaltalainen otti 1,2 ´ta keskushermostoon vaikuttavaa lääkettä ( 1.2 central nervous system drugs ). Nämä ovat lääkkeitä, joilla käsitellään ADHD- ja masennustiloja.

#13 Antidepressantteja (= masennuslääkkeitä) ottavien yhdysvaltalaisten kokonaislukumäärä kaksinkertaistui  ( doubled ) vuosien 1996 - 2005 välisenä aikana.

#14 Kaikki näistä masennuskääkkeistä eivät näy toimivan hyvin. Yhdysvaltalaisten itsemurhaluvut 35-  - 64-vuotiailla kohosivat lähes 30 prosentilla ( by close to 30 percent ) vuosien 1999 ja 2010 välisenä aikana. Itsemurhan tehneiden yhdysvaltalaisten lukumäärä ylittää nyt auto-onnettomuuksissa kuolleitten amerikkalaisten määrän.

#15 National Household Survey on Drug Abuse´n mukaan 36 miljoonaa amerikkalaista ( 36 million ) on käyttänyt väärin reseptilääkkeitä jossain elämänsä vaiheessa.

#16 National Institute on Drug Abuse´lle tehty katsaus osoitti, että enemmän kuin 15 % ( 15 percent ) kaikista yhdysvaltalaisista entisistä lukiolaisista on käyttänyt väärin reseptilääkkeitä.

#17 CDC´n mukaan arviolta 3/4 miljoonaa ihmistä vuosittain ( approximately three quarters of a million people a year ) kiidätetään ensiapuun USAssa reseptilääkkeiden haittavaikutusten takia.

#18  Los Angeles Times -lehden mukaan lääkkeistä (useimmiten reseptilääkkeistä) aiheutuneet kuolemat   ovat saavuttamassa uskomattomat lukemat ….
Lääkkeistä johtuneet kuolemantapaukset enemmän kuin kaksinkertaistuivat teini-ikäisillä ja nuorilla aikuisilla vuosien 2000 ja 2008 välisenä aikana, eli vuosilta, joilta on saatavilla yksityiskohtaisempia  tilastoja. Kuolemantapaukset enemmän kuin kolminkertaistuivat 50 - 69-vuotiaiden joukossa, havaitsi Times-analyysi. Pelkkinä numeroina ilmaistuna kuoleman kellot soivat korkeimmillaan 40-vuotiaiden joukossa. 
#19 Tänään USAssa tappavat reseptilääkkeinä saatavat särkylääkkeet enemmän amerikkalaisia kuin heroiini ja kokaiini yhteensä ( than heroin and cocaine combined ).

#20 Joka vuosi kymmeniä miljardeja dollareita käytetään lääkkeitten markkinoimiseen yksistään USAssa      ( tens of billions of dollars ).

Amerikkalaiset ansaitsevat parempaa kuin tämä. Joka ainut vuosi USA kuluttaa enemmän rahaa terveydenhuoltoon (spends more on health care ) kuin Japani, Saksa, Ranska, Kiina, Yhdistyneet kuningaskunnat (UK, Iso-Britannia), Italia, Kanada, Brasilia, Espanja ja Austraalia yhteensä. Tosiasiassa, jos USA´n terveydenhuoltojärjestelmä olisi oma erillinen valtionsa, se olisi 6:nneksi suurin talous ( the 6th largest economy ) koko planeetalla.

Ajatellen käyttämäämme rahamäärää meidän pitäisi olla tervein kansakunta maailmassa laajassa mittakaavassa. Sen sijaan elinajan odotusarvo on korkeampi tusinoilla muilla mailla, ja meillä on hyvin korkeat syöpä-, sydäntauti- ja diabeteslukemat.  Saadaksei paljon lisätietoja tästä  terveydenhuoltojärjestelmämme jättiläismäisestä epäonnistumisesta, ole hyvä ja tutustu aikaisempaan artikkeliini nimeltään “50 Signs That The U.S. Health Care System Is A Gigantic Money Making Scam “ = "50 merkkiä siitä, että USAn terveydenhuoltojärjestelmä on valtaisa rahantekohuiputus".

Joten, mitä mieltä olet lääkeyhtiöistä, jotka tekevät miljardeja dollareita kiikittämällä amerikkalaiset huippukalliisiin  laillistettuihin lääkkeisiinsä?

Ole hyvä ja postita vapaasti mielipiteesi tähän linkkiin: …link


201306251259.jpg


                                                                   * * * * *

Terveydenhuolto tällaisena kuin se nyt meilläkin toteutuu, on kallista ja epäonnistuu myös muutoinkin monin tavoin myös meillä Suomessa.

Tuntuu olevan suuren muutoksen tarvetta parantaa lähestymistämme sairauksien hoitoon ja niiden ennaltaehkäisemiseen. Oireiden hoitamisen sijasta onkin erittäin ratkaisevaa pyrkiä löytämään ennalta ehkäiseviä sekä sairastumisia todella hoitavia hoitomalleja kalliin keinohengityksen sijasta. Näitä keinoja onkin löytynyt runsaasti kautta aikojen, mutta julkinen mediamme haluaa ne vaientaa.

MinäOlen-lehti kirjoittaa numerossa 3 - 2013 artikkelin Luontaishoidon kokeilusta tekeillä kansalaisalote. 
Kansanedustajat Johanna Jurva ja Ari Jalonen ovat pitäneet eduskunnassa tiedotustilaisuuden saadakseen kansanedustajat kiinnostumaan tämän hallituskauden lopussa esille nostettavaan, vuodesta 2009 lähtien alulla olleeseen päätökseen vaihtoehtoisten ja rinnakkaisten hoitomuotojen saatavuudesta. Lainmuutoksella aiotaan kaventaa eri terapioiden saatavuutta täällä meillä Suomessa. - Kiinnostusta ei eduskunnasta löytynyt. - Virallisen tahon vastustus oli mittavaa.

Nyt aikovatkin luontaisterapioita käyttävät tahot panna alulle kansalaisalotteen näiden terapioiden saatavuuden varmentamiseksi.
Kannattaa siis seurata tarkoin, milloin tämä kansalaisalote julkaistaan ja nimien keruu aloitetaan! OTETAAN KANTAA! - Vai haluammeko, että emme enää vaihtoehtoisia hoitoja saisi?

Alkuvuodesta julkaisemassani kirjassa (MUUTOS KÄSISSÄMME - sairausbisneksen seitit, BoD 2013. http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9522865907) annoin väärää tietoa, kun uskoin LKL´n (= LuontaislääketieteenKeskusliiton) hartaan toiveen olevan hallituksen listalla odottamassa myönteistä päätöstä luontaishoitojen saatavuudesta.

Tartutaan toimeen kaikki, jos haluamme, ettei meiltä kielletä hoitomuotoja, jotka ovat muualla EU:ssa sallittuja ja joiden perinteinen käyttö on osoittanut ihmisten saavan niistä apua!

http://elamakasissamme.blogspot.fi/2013/03/uutta-toivoa-terveydenhuoltoon.html

 http://elamakasissamme.blogspot.fi/2013/04/osakkeenomistajuuden-laajemmat.html

 http://www4.dr-rath-foundation.org/News/2017/May.html#comment0662

maanantai 1. heinäkuuta 2013

C-vitamiinin hyödyt


C-vitamiini tappaa monille lääkkeille vastustuskykyisen tuberkuloosin  laboratoriokokeissa  


vitamin C tablets and orange slices Appelsiinit ovat hyvä C-vitamiinin lähde 

Lähde:  http://www.bbc.co.uk/news/health-22614522

 

Aiheeseen liittyviä tarinoita:

C-vitamiini pystyy tappamaan monille lääkeaineille vastustuskykyisen tuberkuloosin (TB)  laboratoriossa, ovat tiedemiehet havainneet.

Yllätyksellinen löytö saattaa osoittaa uuden tavan tämän, yhä vaikeammin hoidettavan tulehduksen päihittämiseen, sanovat yhdysvaltalaisessa Yeshiva University´ssa julkaistun tutkimuksen kirjoittajat:   Nature Communications.

Arviolta 650,000 ihmisellä kautta maailman on monille lääkkeille vastustuskykyinen tuberkuloosi.

Nyt tarvitaan tutkimuksia, että voidaan nähdä, voisiko C-vitamiinin kaltaisesti tehoava hoito olla yhtä käyttökelpoinen kuin ihmisille tarkoitettu tuberkuloosilääke.

Aikaisempi tutkimus  

Laboratoriotutkimuksissa C-vitamiinin osoitettiin toimivan  "pelkistimenä = reducing agent" - eli sellaisissa tilanteissa, jotka panevat alkuun reaktiokykyisen happimuodon tuotannon nimeltään vapaat radikaalit. Nämä vapaat radikaalit tappoivat TB´n, jopa sen lääkkeille vaastustuskykyiset muodot, joita ei pystytä hoitamaan konventionaalisen lääketieteen antibiooteilla, kuten isoniatsidilla.      

Johtava tutkija tri. William Jacobs, mikrobiologian ja immunologian professori Albert Einstein College of Medicine at Yeshiva University´ssä, sanoi: "Olemme pystyneet osoittamaan tämän vain koeputkessa, emmekä tiedä toimiiko se ihmisillä ja eläimillä.

"Tämä voisi olla suuri tutkimus harkittavaksi, koska meillä on olemassa sellaisia tuberkuloosilajeja, joihin ei löydy lääkkeitä, ja minä tiedän, että voimme tappaa laboratoriossa näitä lajeja C-vitamiinilla.

"Myös se auttaa, että tiedämme C-vitamiinin olevan halpaa, sitä on laajalti saatavilla ja sen on hyvin turvallista käyttää. Loppujen lopuksi tämä tutkimus osoittaa meille uuden mekanismin, jota voimme  käyttää hyväksi TB´n vastaisessa taistelussa."

Mahdollinen hoito 

Voi olla, että C-vitamiinia voitaisiin käyttää yhdessä tuberkuloosi-(TB)lääkkeiden kanssa. Vaihtoehtoisesti: tiedemiehett voisivat kehittää uusia TB-lääkkeitä, jotka toimivat hajottamalla vapaita radikaaleja. 

C-vitamiinilla eli askorbiinihapolla on monia tärkeitä toimintatapoja kehossa, se mm.suojaa  soluja ja pitää ne terveinä.  

C-vitamiinin hyviä luonnollisia lähteitä ovat appelsiinit, mustaherukat ja brokkoli, ja useimmat ihmiset saavat kaiken tarvitsemansa ruoastaan. 


  Lääkkeille vastustuskykyinen TB

  • TB´n aiheuttaa M.tuberculosiksen aiheuttama bakteeri-infektio  
  • Lääkärit ovat enevässä määrin toteamassa, että heidän tavallisesti tämän infektion hoitoon käyttämänsä lääkkeet eivät enää tehoa, koska TB on kehittänyt niille vastustuskyvyn 
  • Lääkeresistenssiä esiintyy antibioottien tarpeettoman käytön seurauksena - esimerkiksi silloin, kun potilaat eivät ota koko heille määrättyä kuuriaan loppuun  

Tri. Ibrahim Abubakar, tuberkuloosin johtava tutkija TB at Public Health England´issa, sanoi: "Toivotamme tervetulleeksi minkä tahansa tutkimuksen, joka avartaa ymmärrystämme TB´n hoidosta. Koska tämän tutkimuksen löydöt näyttävät lupaavilta, lisätutkimukset näiden havaintojen varmistamiseksi ovat välttämättömiä ennen kuin C.vitamiinia voidaan käyttää TB-hoitoihin yhdistettävänä lisähoitona."

 

Lisää tästä aiheesta 

Vastaavia kirjoituksia 

BBC ei vastaa muitten internettisivustojen sisällöistä  


                                                               * * * * *


Tutkimus todistaa C-vitamiinin terapeuttisen arvon yli 200:ssa sairaudessa

Julkaistu 26.5.2013 
Research Proving Vitamin C's Therapeutic Value in 200+ Diseases
Lähde:  http://www.greenmedinfo.com/blog/200-reasons-love-vitamin-c1

C-vitamiinia pidetään tärkeänä "ravintoaineena", Mutta sen ymmärretty arvo loppuu yleensä tähän. Vain harvoin yleisö ( ja lääketieteen edustajat ) näkevät vilaukselta sen oikean potentiaalin sairauksien ennalta ehkäisemisessä ja hoidossa .. ja näin tapahtuu siksi että (USAssa tehdyn) lakisääteisen määrittelyn mukaan vain FDA´n hyväksymillä lääkkeillä voidaan estää, hoitaa ja parantaa sairauksia.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että välttämättömät ravintoaineet, kuten C-vitamiini, eivät tosiasiassa voisi estää ja hoitaa sairauksia, eli: vain siksi, että on laitonta puhua todenmukaisesti jostakin, ei tarkoita sitä, etteikö jokin olisi totta.  The National Library of Medicine (= Kansallinen Lääketieteellinen Kirjasto) sisältää todellisuudessa tuhansia tutkimuksia C-vitamiinin (vitamin C's) kyvystä parantaa merkittävästi terveyttä, ja näistä käyttötavoista löytyy yksistään GreenMedInfo.com´in sivustolta 220 dokumentoitua tutkimusta sen tutkimussivulta. Parasta, mitä ´me ihmiset´ voimme tehdä, vaikka meiltä puuttuu lääketieteelliset tutkinnot ja luvat, eikä puolellamme ole FDA´n raudanlujaa laillisuus- ja  säätelykoneistoa, on käyttää käytettävissämme olevia vertaisarvioitua ja tutkimuksia tiedonsaannin lähteinä suojelemaan hoitopäätöksiämme.  

Ehkäpä meidän täytyy arvioida uudelleen erästä tärkeää historian  hetkeä tajutaksemme kuinka perinpohjin  C-vitamiinin puutos ja sen hoito C-vitamiinilla voivat vaikuttaa terveyteen. James Lind (1716-1794), British Royal Navy´n laivastohygienian pioneeri, teki kaikkein ensimmäisen kliinisen kokeen osoittaakseen, että sitrushedelmät paransivat keripukin. Lind'in  havainto säästi kymmeniä tuhansia merimiehiä keripukin hävitykseltä, saaden kannuksia Englannin laivaston ylivaltaisuudelle ja muuttaen otaksuttavasti näin jopa  maailman historiaa.

Muuten, eivätkö tällaiset merkittävät historialliset tapaukset anna jo tarpeeksi näyttöä vapauttamaan ravintoaineita, kuten C-vitamiinia, molekyylibiologian ja geenitieteen epäilyksistä ja auta täyttämään tätä aukkoa?

On vähän tunnettu ja aliarvostettu tosiasia, että kaikilla ihmisillä  on synnynäinen vakava, elämää uhkaava geneettinen puute: nimittäin kyvyttömyys valmistaa C-vitamiinia.  

Tämä puutos syntyi noin 63 miljoonaa vuotta sitten, kun haploidinen ("simple nosed") kädellinen esi-isämme kadotti geenin (Gulnolactone oxidase pseudogene – GULOP), joka vastaa C-vitamiinin muodostumisesta glukoosista.

Selkärankaisten kyky syntetisoida C-vitamiinia on tosiasiassa hävinnyt monta kertaa, esim. marsuilta, joiltakin lepakoilta, joiltakin kaloilta,  varpuslinnuilta ja  Haplorrhini´n alalajin kädellisiltä, joihin kuuluvat marakatit, apinat ja ihmiset.

Linus Pauling, kaksinkertainen Nobel-palkittu, ja maailman ensimmäinen C-vitamiinin puolustaja oli ensimmäinen, joka toi tämän aineenvaihdunnan synnynnäisen virheen yleisön tietoon. Pauling advocated taking large doses of Vitamin C =  Pauling puolusti suurten C-vitamiiniannosten (10-12 grammaa päivässä) ottamista modernin ruokavalion puutteiden korvaamiseksi. Hän uskoi, että se, että lopetimme C-vitamiinirikkaiden hedelmien ja kasvisten syöntiin perustuneen ruokavaliomme, ja tämä selittää nykyisen sydäntauti-epidemiamme. 

Tämän näkökulman mukaan ilman riittävää määrää C-vitamiinia emme pysty muodostamaan tarvittavaa kollageenia, joka pitää valtimomme kunnossa. C-vitamiinin puutteessa oleva kehomme kompensoi tilanteen lisäämällä hyvin pienikokoisen ja tahmean kolesterolimuodon, lipoproteiini-A´n tuotantoa, ja tämä johtaa ateroskleroosiplakin (valtimotukkeumien) muodostumiseen. Linus Pauling puolsi suurten C-vitamiiniannosten ottamista yhdessä aminohappo- lysiinin kanssa, jotta valtimoissa syntyneet vauriot voitaisiin poistaa ja estää myös ennalta tämän uusiutuminen.  *

Tosiaankin, vuonna 2008 julkaistu tutkimus osoitti, että suuremmat plasman C-vitamiinipitoisuudet voidaan yhdistää merkittävästi alentuneeseen infarktiriskiin ( higher plasma vitamin C levels are associated with a significantly reduced risk of stroke ). Kliinisen gerontologian (= vanhenemisopin) tutkijayksikön tiedemiehet Addnbrooke's University Hospital in Cambridge, UK´ssa, seurasivat 20 649 miestä ja naista, iältään 40-  - 79- vuotta vuosien 1993 ja 1997 välisenä aikana. Ryhmää seurattiin myös vuonna 2005 maaliskuun ajan. Henkilöillä, joilla oli korkeimmat C-vitamiinitasot, osoittautui olevan 42 %:n aleneminen infarktin saantiriskissä! Jos tätä tulosta vertaa Plavix´in (= clopidogrel, kallis verenohennuslääke, https://en.wikipedia.org/wiki/Clopidogrel , suom.huom.) 8.7 – 9.4%:n riskin alentumiseen, ja suunnattomiin haittavaikutuksiin, joita tämänkaltaisilla lääkkeillä aiheutuu, alkaa ymmärtää, miksi median harrastama propaganda "vitamiinien myrkyllisyydestä" palvelee vain lääkeyhtiöiden intressejä.  

Ennen kuin joku luovuttaa ja ostaa C-vitamiinitablettipurkin, häntä pitää neuvoa, ettei askorbiinihappo ole täsmälleen samaa kuin C-vitamiini. Askorbiinihappo on C-vitamiiniyhdisteessä sellaisena kuin se esiintyy ruoassa, mutta se on yhdistyneenä moninaisiin erottelemattomiin kofaktoreihin, kuten rutiiniin, bioflavonoideihin (p-vitamiineihin), proteiininkaltaisiin kanssa-aineisiin ja moninaisiin entsyymeihin kuten tyrosinaasiin, jotka kaikki yhtenä kokonaisuutena muodostavat kokonaisruoan yhdistelmän. Jos otetaan ´C-vitamiinia´ vain eristettynä askorbiinihappona kokonaisravintoyhdistelmästä, niin se toimii lähinnä kemiallisen lääkkeen tavoin.

Askorbiinihappo on myöskin 10 kertaa happamampaa kuin luonnollisesti puskuroitu raakaravinnosta saatava C-vitamiini, ja se saattaakin erityistilanteissa panna vatsan sekaisin, kaliumin puutokseen luustossa ja munuaiskiviin herkillä yksilöillä. Perinteisesti askorbiinihappoa valmistetaan semi-synteettisesti maissi- tai riisitärkkelyksestä erittäin riippuvaisesti kemiallisista prosesseista. Askorbiinihappoa  ei voida pitää luonnollisena samalla tavalla kuin ei valkoista jauhoakaan, ja kuitenkin tästä tosiasiasta huolimatta se on hyvin vähän myrkkyllistä verrattuna lääkkeisiin, ja sitä voidaan käyttää paljon suurempina annoksina kuin FDA´n suosittelema päivittäinen saantisuositus (RDA) suosittelee ilman haitallisia sivuvaikutuksia.

Ero askorbiinihapon ja kokonaisravinnossa olevan C-vitamiinin välillä oli täysin selvää Szent-György´lle, joka vastaanotti Nobel-palkinnon vuonna 1937 C-vitamiinin löytämisestä. Vaikkakin Szent-Gyorgi sai kansainvälistä tunnustusta askorbiinihapon tunnistamisesta C-vitamiiniksi, hänen myöhemmät tutkimuksensa johtivat hänet siihen johtopäätökseen, että askorbiinihapolla oli hyvin vähän keripukin vastaista vaikutusta yksinään ja sellaisenaan. Szent-György totesi, että C-vitamiini orgaanisesti kasvatetuissa lihoissa ja ravinnossa, kuten esim. paprikassa, joissa aikaisemmin mainitut kofaktorit ovat vahingoittumattomassa muodossa, oli paljon ylivoimaisempaa taistelussa keripukkia vastaan.

Meidän tarpeitamme palvelee paremmin tieto siitä, että kaikki tuoreet hedelmät ja kasvikset sisältävät "elämänvoimaa", jota ei voida täysin jakaa alkuaineisiinsa tai muuntaa kemiallisen rakennekaavan muotoon, ja jonka puitteissa "vitamiinin vaikuttavuuden" elämänvoima toimii, eikä myöskään elämää/henkeämme voida luokitella 10 dollarin arvoiseksi tai minkään sellaisen kemiallisen rakennustarvikkeen arvoiseksi, josta kehomme rakentuu. Onneksi on olemassa vitamiininvalmistajia, jotka tiedostavat tämän tosiasian ja tuottavat raakaravintokonsentraatteja, joilla on suuri vitamiiniaktiivisuus. Kun raakojen (keittämättömien, käsittelemättömien; suom.huom.) hedelmien ja kasviksien syömistä ei ole mahdollista valita, tai kun suurempia määriä tarvitaan, nämä ravintolisät tarjoavat luotettavaa terapeuttista vaikutusta.     

C-vitamiinin historia kuvaa juuri sitä, kuinka näiden vitaalisten, "vitamiineina" tunnettujen  ravintoaineiden saantimme on suunnattoman tärkeää samoin kuin se, että ne saadaan parhaiten ruoasta. Jos arvioimme vitamiinien tärkeyttä terveyttä ylläpitävinä, ja kyllä, jopa sairauksia ennalta ehkäisevinä ja vähentävinä, meidän täytyy hyväksyä se farmasian edustama lääketieteellinen näkökulma, joka uskoo, että terveys on oireiden poissaoloa, ja että oireita vastaan on taisteltava tai ne pitää ajaa syvälle kehoomme lähes kuolettavilla myrkkykemikaalien annoksilla eli lääkkeillä.     

Tällainen näkökulma sairaudesta on itsessään niin sairasta - se, että epäterveydestä ei voisi päästä ulos - ja näistä oireista sairaus sitten johtusi. Muistakaamme, että ei ole koskaan ollut olemassa sairautta, joka olisi johtunut lääkkeen puutteesta.... siten, miksi hyvin perusteltu lääketieteellinen käytäntö on koskaan harkinnutkaan sairauden hoitamista lääkkeillä, eli sen ensimmäisenä hoitokeinona?  


*   Jos Linus Pauling ja muut C-vitamiini-tutkijat ovat oikeassa ja C-vitamiinin puutos aiheuttaa valtimoiden kollageenin vaurioitumisen, asperiinihoitoa, joka aiheuttaa C-vitamiinin puutosta, ei pitäisi pitää turvallisena keinona vähentää sydänkuolleisuutta. Päinvastoin, se horjuttaisi enemmän valtimoiden vahvuutta ja joustavuutta aiheuttaen valtimoverenvuotoa, joka on ensimmäinen asperiinihoidon kuolemaa aiheuttava haittavaikutus.     .


Vastuuvapaudesta luopuminen:: Tätä artikkelin ei ole tarkoitus antaa lääketieteellisiä ohjeita,diagnoosia tai hoitoa. Tässä julkaistut katsaukset eivät ole välttämättä GreenMedInfon tai sen henkilöstön mukaisia mielipiteitä.
     
                                                                     * * * * *

-  http://www.greenmedinfo.com/blog/intravenous-vitamin-c-and-cancer-1
Intravenöösi (= suonensisäinen) C-vitamiini ja syöpä

- Kommentti (tri. Rath Foundation): Tieteellinen mielenkiinto C-vitamiinin käytöstä syövän kontrolloinnissa on ollut lisääntymässä nyt joidenkin vuosien ajan.  Tutkimuksessa (study), joka julkaistiin  arvossa pidetyssä Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America´ssa syyskuussa 2005, vahvistivat tiedemiehet NIH´ssä (= National Institutes of Health)  todeksi C-vitamiinin tappavan selektiivisesti syöpäsoluja. Ottaen tämän huomioon, heidän työnsä vahvisti tri. Matthias Rath´in sekä hänen tutkijaryhmänsä löydökset. Ryhmä oli esittänyt kolme vuotta aikaisemmin löydöksensä 19. Vuosittaisessa Rintasyöpäkonferenssissa Miamissa, Floridassa, ja julkaissut yksityiskohdat tästä tieteellisestä läpimurrostaan ‘USA Today’ssä. Myöhemmin vuonna 2006 Journal of the Canadian Medical Association saattoi päätökseen tämän tutkimuksen julkaisemalla ( published) yksityiskohtaisesti kahden syöpäpotilaan hoidosta, jossa heille käytettiin suonensisäistä C-vitamiinia sekä ravintolisiä. Kolmas syöpää sairastava potilas, jota oli hoidettu samalla hoito-ohjelmalla seitsemän vuoden ajan diagnoosin teosta lähtien ja hän oli pysynyt syövästä vapaana suurimman osan tuosta ajasta siitäkin huolimatta, että hän oli pitkäaikainen tupakoitsija.  Siksi onkin merkittävää, että tämänhetkinen tutkimus vahvistaa, että suuret annokset suonensisäisesti annetut askorbaattihoidot voivat vähentää tulehdusta ( reduce inflammation ) syöpäpotilailla ja että tämä on turvallista ( safe ) ja hyvin siedettyä ( well-tolerated ).

-   http://www.pnas.org/content/102/38/13604.full
 Farmakologiset askorbiinihappokonsentraatiot tappavat selektiivisesti syöpäsoluja: ne toimivat esilääkityksen tavoin vapauttamalla vetyperoksidia H2O2 kudoksiin  Action as a pro-drug to deliver hydrogen peroxide to tissues C-vitamiiniannokset

http://www4.dr-rath-foundation.org/pdf-files/usatoday_poster.pdf

 http://www.cmaj.ca/content/174/7/937.full
 Suonensisäisesti annosteltava C-vitamiini syöpähoitona: kolme tapausta 

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22963460
Suuren suonensisäisen C-vitamiiniannoksen vaikutus syöpäpotilaiden tulehdukseen 

  http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16570523  : 
Kliininen pilottitutkimus jatkuvasta suonensisäisestä askorbaatin annosta terminaalipotilailla. 

 http://link.springer.com/article/10.1007/s00280-013-2179-9/fulltext.html
 Ensimmäisen asteen kliininen koe suurten suonensisäisten askorbiinihappoannosten turvallisuudesta, siedettävyydestä ja farmakokineetiikasta pitkälle kehittyneillä syöpäpotilailla 

 http://www.vaccinationcouncil.org/2012/09/07/vitamin-c-for-whooping-cough-updated-edition-suzanne-humphries-md/
C-vitamiinia hinkuyskän hoitoon, tri.Suzanne Humpries
Vitamin C for Whooping Cough. Updated Edition. Suzanne Humphries, MD - See more at: http://www.vaccinationcouncil.org/2012/09/07/vitamin-c-for-whooping-cough-updated-edition-suzanne-humphries-md/#sthash.yHQ7ELkg.dpuf

http://www.eurekalert.org/pub_releases/2013-05/aaop-vcm042613.php
C-vitamiini saattaa poistaa raskaanaoleville tupakoijille syntyneitten lasten keuhko-ongelmia

http://www.sott.net/article/254526-High-dose-IV-vitamin-C-kills-cancer-cells
Suuret C-vitamiiniannokset tappavat syöpäsoluja
Vitamin C for Whooping Cough. Updated Edition. Suzanne Humphries, MD - See more at: http://www.vaccinationcouncil.org/2012/09/07/vitamin-c-for-whooping-cough-updated-edition-suzanne-humphries-md/#sthash.yHQ7ELkg.dpuf

Tri. Matthias Rath: "Miksi eläimet eivät saa sydänkohtauksia, mutta ihmiset saavat!" (Saatavana Lootus-kirjasta suomeksi)

Big Pharma:  https://www.youtube.com/watch?v=ISwN7-mPo7c

C-vitamiini ja syöpä: https://www.sciencedaily.com/releases/2017/01/170109134014.htm
Vitamin C for Whooping Cough. Updated Edition. Suzanne Humphries, MD - See more at: http://www.vaccinationcouncil.org/2012/09/07/vitamin-c-for-whooping-cough-updated-edition-suzanne-humphries-md/#sthash.yHQ7ELkg.dpuf