Hampaat terveiksi!

Kuinka hampaitten reikiintyminen peruutetaan luonnonmukaisesti ja karies parannetaan

3.6.2015 Tri Josh Axe

Alkuperäinen artikkeli: http://draxe.com/naturally-reverse-cavities-heal-tooth-decay/

Nykyään uskotaan yleisesti, että jos sinulla on kariesta tai reikiä, niin niitä ei voi peruuttaa tai parantaa.  Siten ainoa ratkaisu on porata hammas ja täyttää reikä synteettisellä aineella.

Mutta British Medical Journal´ssa julkaistun tutkimuksen mukaan reiät ja karies pystytään ehkä parantamaan ruokavalion avulla. 

Eräs tutkimus tehtiin 62 lapsella, joilla oli  reikiä, ja heidät jaettiin kolmeen eri ruokavaliota noudattavaan ryhmään. Ryhmä 1 söi normaaliruokaa ja lisäksi kaurajauhoa (jossa on paljon fytiinihappoa). Ryhmä 2 söi omaa normaaliruokaansa ja D-vitamiinilisää. Ryhmä 3 söi viljatonta ruokaa ja otti D-vitamiinia. 

Tuloksina havaittiin, että ryhmässä 1, jossa syötiin paljon viljaa ja fytiinihappoa, reiät lisääntyivät. Ryhmällä 2 reiät paranivat ja niitä kehittyi vähemmän. Ryhmässä 3, joka noudatti viljatonta, runsaasti vihanneksia, hedelmiä, lihaa, maitoa sisältävää ruokavaliota ja otti D-vitamiinilisää, nähtiin suurinta paranemista ja lähes kaikkien reikien paranemista. 

                                                             Reiät eri ruokavalioryhmissä: Lisääntyi
                                                                                                         Parantui

Tämä tutkimus ja monien lääkäreiden ja hammaslääkäreiden tuki tälle osoittaa, että meille on annettu väärää tietoa siitä, mikä aiheuttaa reikiintymistä ja että se itseasiassa voidaan peruuttaa. 

Hammaslääkäri Ramiel Nagel, joka kirjoitti kirjan: Cure Tooth Decay (Paranna hampaiden reikiintyminen) on auttanut monia potilaitaan "peruuttamaan" hampaittensa reikiintymisen eikä mielellään paikkaa hampaita täytteillä. Hän luottaa siihen, että reiät voidaan estää ja parantaa ruokavaliomuutoksen avulla. 

Tässä artikkelissa käyn läpi reikiintymisen syyt ja kuinka se voidaan estää ja monissa tapauksissa jopa peruuttaa.

Hammaskarieksen syy

Jotta ymmärretään ruokavalion ja karieksen välinen yhteys, meidän täytyy aloittaa tutustumalla erääseen arvostetuimmista, koskaan eläneistä hammaslääkäreistä, Weston A. Price´siin.

West A. Price eli 1900-luvun varhaisina vuosina ja oli puhemiehenä National Dental Association´issä  (1914-1923), ja oli ADA´n (American Dentist Association) uranuurtaja.

Weston Price matkusti maailmalla etsien vastausta hammaskarieksen syihin. Tri. Price löysi yleisen linkin modernien ruokien syömisen ja reikien välillä. Hän osoitti oikeaksi sen, että monilla syntyperältään eristäytyneillä  kansoilla oli täydelliset hampaat ja vähän hammaskariesta. Mutta kun he altistuivat länsimaiselle ruoalle, heille ilmestyi kariesta, luukatoa sekä kroonisia sairauksia.

American Dental Association´in mukaan tämä aiheuttaa hampaiden reikiintymisen:

“[Hammasmätää] ilmaantuu, kun hiilihydraattipitoisia ruokia (sokereita ja tärkkelystä), kuten maitoa, popcornia, kakkuja tai karamelleja jää alituiseen hampaisiin. Bakteerit, jotka elävät suussa, viihtyvät näissä ruoissa, aiheuttaen happamoitumista. Jonkin ajan kuluttua nämä hapot tuhoavat hammaskiilteen ja seuraa hampaiden reikiintymistä.”

Mutta tosiasia on, että ADA osuu oikeaan vain yhteen neljästä asiasta, jotka voivat vaikuttaa hammaskariekseen.  

Tri. Edward Mellanby´n, Tri. Weston Price´n ja Tri. Ramiel Nagel´n näkemysten mukaan hammaskarieksen aiheuttajina ovat seuraavat 4 tärkeintä tekijää:   

1. Mineraalien puute ruokavaliossa (kalkki, magnesium ja fosfori)
2. Rasvaliukoisten vitamiinien (A-, D-, E- ja K-vitamiinien ja erityisesti D- vitamiinin) puute
3. Fytiinihappoa sisältävien ruokien liiallinen käyttö
4. Prosessoidun, valkoisen sokerin liiallinen kulutus

Keskustellaanpa 4:stä hammaskarieksen syystä ja siitä, kuinka ne liittyvät ruokavalioomme.

 

Kuinka reiät voidaan parantaa luonnonmukaisesti

Älä anna petkuttaa itseäsi, sillä hampaiden harjaamisen ja hammaslangan käytön lisäksi on olemassa monia tapoja, joilla voit parantaa reiät ja maksimoida parhaan mahdollisen hampaittesi terveyden ottamatta fluoria käyttöösi. Seuraavana on vain muutamia keinoja, joita voit harkita: 

Poista SOKERI – Ehkä kaikkein pahin syyllinen terveyttä ja reiättömiä hampaita tavoitteleville on sokeri, ja sitä pitäisi välttää kuin ruttoa. Sokeri ei ainoastaan ruoki suussa olevia bakteereita, jotka estävät hammanesteiden virtausta, vaan se on erittäin hapanta ja voi sananmukaisesti syövyttää kalkkia tai demineralisoida hampaiden rakenteita, josta syntyy reikiintymistä.

Tämä tarkoittaa pysymistä erossa virvoitusjuomista, karamelleista ja sokeripitoisista leivonnaisista. Käytä säästeliäästi myöskin raakahunajaa ja vaahterasiirappia ja mehujuomia, koska liika sokeri voi aiheuttaa hampaiden reikiintymistä. Varo myös keinotekoisia makeutusaineita niiden aiheuttamien terveyshaittojen takia. Lopuksi: Tee steviasta (nyt Suomessakin voi olla jo synteettistä, suom.huom.) ja raakahunajasta uudet parahaat  ystäväsi kohtuukäyttöön!

Poista FYTIINHAPPO  – Fytiinihappo (fytaati) on mineraalien estäjä ja entsyymi-inhibiittori, jota on viljoissa, pähkinöissä, siemenissä ja pavuissa, ja joka voi aiheuttaa vakavia terveyshaittoja ruokavalioomme.   Suurin syy siihen, miksi fytiinihaposta on nykyään tullut kyseenalainen, on se, että olemme lopettaneet entisaikaisten ruoanvalmistusmenetelmien käytön, kuten idättämisen ja hapattamisen, jotka tappavat fytiinihapon pois ravinnosta. 

The Lancet´issa julkaistun artikkelin mukaan paljon fytiinihappoa sisältävä ruokavalio aiheuttaa mineraalien puutosta ja osteoporoosia.

80% viljojen ja papujen  fosforihaposta on sitoutuneena fytiinihappoon ja on siten täysin elimistöön imeytymätöntä. Fosforin imeytymättömyyden lisäksi, pois ihmisten kehon käytöstä, nämä molekyylit sitovat hammasterveydelle välttämättömiä mineraaleja kuten kalkkia, magnesiumia, rautaa ja sinkkiä aiheuttaen sen, ettei niitä ole kehollemme saatavilla asianmukaiseen käyttöön. Paljon fytiinihappoa sisältävien ruokien kuluttaminen vähentää magnesiumin imeytymistä 60%:lla ja sinkin imeytymistä 20%:lla.

Fytiinihappo ei ainoastaan estä mineraalien imeytymistä ruoastamme kehoomme vaan se suodattaa mineraalit kehostamme, luistamme ja hampaistamme pois!

Tästä johtuvien fytiinihapon mittavien ei-terveydellisten vaikutusten tiedetään aiheuttavan ruoansulatusvaivoja, ruokahaluttomuutta, ravintoaineiden puutosta ja hammasmätää. Hyvä nyrkkisääntö on rajoittaa viljojen kulutusta ja pysyä täysin erillään ei-hapatetuista soija-tuotteista. Koska fytiinihappoa on paljon enemmän ruuissa, jotka on kasvatettu käyttämällä paljon moderneja fosfaatteja sisältäviä lannotteita, kuin luonnonmukaisella kompostilla kasvatetuissa, koeta syödä vain orgaanista ja GMO-vapaata ruokaa. Jos aiot parantaa terveyttäsi ja vähentää hampaiden reikiintymistä, sinun pitää välttää paljon fytiinihappoa sisältäviä ruokia kuten viljoja, papuja, pähkinöitä ja soijaa.
Viljojen ja pähkinöiden liottaminen ja sitten idättäminen tai hapattamalla käyttäminen vähentää fytiinihappoa noin 50 – 100%.

Raakamaito ja ravintoainerikkaat ruoat  – Raw dairy,käsittelemätön maito, on täynnä vitamiineja ja mineraaleja, jotka parantavat tervettä hammasnesteen virtausta ja auttaa pitämään hampaat terveinä. Sen sisältämät kalkki, K2-vitamiini, D3-vitamiini, magnesium, fosfori ja rasvaliukoiset vitamiinit tekevät sen ja muiden raakamaitotuotteiden käyttämisestä hyvän idean ainakin viikoittain. Suosittelen vuohenmaitokefiiriä    goat’s milk kefir, käsittemätöntä juustoa ja orgaanista, ruohorehulla tuotettua voita.Ne ovat hyviä vaihtoehtoja.

Jos aiot päihittää hammaskarieksen, muista, että sinun pitää lisätä rasvaliukoisten vitamiinien ja mineraalien saantia. Jos loisin ideaalisen ruokavalion, jota seurata, se saattaisi näyttää tältä: 

• Paljon eläinperäistiä ruokia kuten bone broth, lihaa, kalaa ja kananmunia.
• Raakoja ja keitettyjä kasviksia, erityisesti vihreitä lehtivihanneksia. 
• Raakamaitotuotteita, kuten kefiiriä, justoa ja ruohorehulla tuotettua voita. 
• Yksi hedelmä aamuisin.
• Paljon D-vitamiinia  – paljon aurinkoa ja pilvipäivinä lisäravinteesta päivittäin 5,000IU D3. 
• Terveellisiä rasvoja sisältäviä ruokia: kookosöljyä, avocadoja, oliiveja ja kalaa tai hapatettua kalanmaksaöljyä 
• Vain hapatettuja viljoja ja kohtuullisesti hapanleipää (tai veilä parempi ilman mitään viljatuotteita). Voit ostaa raakajauhoja ja leipiä täältä: bluemountainorganics.com ja wisechoicemarket.com
• Vain idätettyjä pähkinöitä, jyviä ja papuja. Idätettyjä pähkinöitä ja siemeniä: bluemountainorganics.com.
• Lopuksi: EI prosessoitua ruokaa, valmiiksi pakattua ruokaa tai pikaruokaa.

Mineralisoiva hammastahna –  Ensiksikin tiedän, että tämä saattaa tulla kalliiksi, mutta löytyy useita merkkejä fluorittomia hammastahnoja, joista ei tarvitse maksaa pientä omaisuutta saadakseen sitä käyttöönsä. Toiseksi, jos yrittää säästää rahaa taalan tai kaksi ja haluaa kuitenkin mineralisoida hampaansa erittäin tehokkaalla tavalla niin tee itse omasi try making your own!

• 4 rkl. Coconut Oil kookosrasvaa
• 2 rkl. Ruokasoodaa (alumiinitonta)
• 1 rkl. ksylitolia tai 1/8 rkl. steviaa (ei synteettistä)
• 20 tippaa piparminttu- tai mausteneilikka (clove)- eteeristä öljyä 
• 20 tippaa hivenaineita (trace minerals) tai (kalkki/magnesiumjauhetta)

Öljyllä purskuttelu  –  Tämä on ollut vuosisatojen ajan käytössä Ayurvedisessä lääketieteessä, oil pulling ja se on fantastinen hampaiden puhdistusmenetelmä, joka on tullut suosituksi USAssa useiden viime vuosien aikana.Yksinkertaisesti purskutellaan ruokalusikallinen öljyä suussa 20 minuuttia. Tämän yksinkertaisen menetelmän on kehuttu parantavan kaiken ientulehduksesta päänsärkyihin aina koko elimistöön vaikuttaviin ongelmiin, kuten diabetekseen! Jos et jaksa 20 minuuttia, 3-5 minuuttiakin on hyvä. Suosittelen kookosöljyä tai ´ MCT Oil´ia ja 1-2 tippaa neilikka- ja/tai teatree- eteeristä öljyä, jotta saadaan mahdollisimman antiseptinen ja antifungaalinen (sieniä tappava) vaikutus. Tässä muutama vihje:

• Paras aika purskuttamiseen (samoin kuin useimpiin muihinkin puhdistustoimenpiteisiin) on ensimmäiseksi aamulla heti sängystä nousemisen jälkeen. 
• Älä anna 20 minuutin aikarajan määrätä. Et edes huomaa 20 minuutin kuluneen, jos teet tämän normaalina aamurutiinina (eli suihkussa käydessäsi, pukiessasi ja valmistautuessasi päivään).
• Huuhtele suusi heti tämän jälkeen lämpimällä vedellä. Käytä suolavettä, joka lisää antimikrobista vaikutusta.  
• Älä ihmettele, jos sylkäisemäsi öljy-/sylkiseos on maitomaista tai kellertävää.
• Harjaa lopuksi hampaasi normaaliin tapaan.

Huom.: Tämän tulisi olla melko rauhoittava toimenpide, joten älä pidä pakollisena purskutella voimakkaasti koko aikaa, tai siitä saattaa seurata leukalihaskipua. Anna öljyn vain varovasti liikkua suussasi ja hampaittesi välissä nielemättä sitä ollenkaan. 
Pähkinänkuoressa: tämä on paras tapa peruuttaa reikiintyminen luonnonmukaisesti. Ota vastuu hampaittesi hyvinvoinnista tänään ja hymyile uutta, tervettä hymyä ylpeänä! 

Lähteet:
-  Mellanby M, Pattison CL. The Influence of a Cereal-Free Diet Rich in Vitamin D And Calcium on Dental Caries in Children. British Medical Journal 1932; 1(37): 507-510.
-  Guyenet, Stephan. Reversing Tooth Decay. Available at: http://wholehealthsource.blogspot.com/2009/03/reversing-tooth-decay.html.
-  Nagel R. Living with phytic acid. Available at: http://www.westonaprice.org/food-features/living-with-phytic-acid.
-  Southward K. The systemic theory of dental caries. General Dentistry 2011; 59(5): 367-73.
-  Wills MR and others. Phytic Acid and Nutritional Rickets in Immigrants. The Lancet, April 8, 1972, 771-773.
-  Navert B and Sandstrom B. Reduction of the phytate content of bran by leavening in bread and its effect on zinc absorption in man. British Journal of Nutrition 1985 53:47-53;
-  Bohn T, et al. Phytic acid added to white-wheat bread inhibits fractional apparent magnesium absorption in humans. American Journal of Clinical Nutrition. 2004 79:418 –23.
-  Dephytinization of wheat bran by fermentation with bakers’ yeast, incubation with barley malt flour and autoclaving at different pH levels. Journal of Cereal Science 2008 48(2):471-476.
-  Wellness Mama. Homemade remineralizing toothpaste recipe. Available at: http://wellnessmama.com/2500/homemade-remineralizing-toothpaste-recipe/.

Tri. Josh Axe´n elämäntehtävänä on tarjota sinulle ja perheellesi korkealaatuisimpia ravintosuosituksia ja terveyteen vaikuttavia ohjeita maailmalle... Kirjaudu VIP-asiakkaaksi saadaksesi hänen eKirjansa ja viikottaisia arvokkaitta terveysvinkkejä ILMAISEKSI!  

This entry was posted in Nutrition, Natural Remedies and tagged cavities, cavity, dr. axe, heal cavities, natural, naturally, remineralize, reverse cavities, reverse tooth decay, tooth decay, tooth repair. Bookmark the permalink.

← 6 Reasons Calorie Counting Is Crazy

8 Medically Based Reasons You Should Be Consuming Coconut Every Day →

• 9 Coconut Milk Nutritional Benefits + Recipes
• 6 Metabolism Death Foods
• 4 Steps to Heal Leaky Gut and Autoimmune Disease
• Turmeric Tea Recipe
• How to Reverse Cavities Naturally & Heal Tooth Decay 

                                              * * * * *

- Syöpä ja juurihoito:
http://rawforbeauty.com/blog/the97-of-terminal-cancer-patients-previously-had-this-dental-procedure.html

- Mistä luonnonmukaisista tavoista hoitaa hampaita meidän ei haluta kuulevan:
http://www.naturalnews.com/051043_holistic_dentistry_suppressed_natural_cures_oral_health.html

 http://peacefulwarriors.net/us-government-admits-americans-have-been-overdosed-on-fluoride/

Veden fluorauksen hyödyt/haitat? : http://www.realfarmacy.com/top-cancer-researchers-harvard-epa-agree-fluoride-causes-tumors-lowers-iq/

  http://worldtruth.tv/shocking-connection-97-of-all-terminal-cancer-patients-previously-had-this-dental-procedure/

Fluori: https://www.youtube.com/watch?v=ki9HCf4QptE 

 http://www.hsph.harvard.edu/news/features/fluoride-childrens-health-grandjean-choi/

 http://www.huffingtonpost.com/dr-mercola/fluoride_b_2479833.html

 http://www.naturalnews.com/045510_brain_toxins_fluoride_heavy_metals.html

 http://www.naturalhealth365.com/fluoride-toxicity-1959.html

Hampaat ja kookosöljy 1.

Kuinka hampaiden reiät parannetaan luonnonmukaisesti                                           (mutta älä kerro hammaslääkärillesi....)

Lähde:
http://www.healthy-holistic-living.com/how-to-heal-cavities-naturally.html

Maailma on hitaasti heräämässä totuuteen, että kun keholle annetaan sitä mitä se tarvitsee, se osaa parantaa asioita, joita aikaisemmin pidettiin mahdottomuuksina. Hienona esimerkkinä parantumattomaksi tuomitusta terveysongelmasta ovat hampaiden reiät, mutta laajat tutkimukset hampaiden reikiintymisen oikeasta luonteesta tulevat nyt yleisemmiksi, samoin kuin tosiasia, että on olemassa tutkittuja lääkkeitä, joilla se pystytään parantamaan.   

Valheisiin syyllistyminen hampaiden reikiintymisestä 
Amerikan Hammaslääkäriyhdistyksen =  American Dental Association´n (=ADA) mukaan syy siihen, että meillä on hampaissamme reikiä, selviää seuraavasta: 

"[Hampaitten reikiintyminen] syntyy, kun hiilihydraatteja (sokereita ja tärkkelystä) sisältäviä ruokia, kuten maitoa, popkornia, rusinoita, makeita leivonnaisia tai karamelleja jää alituisesti hampaisiin. Bakteerit, jotka elävät suussa voivat hyvin näiden ruokien ansiosta ja tuottavat tuloksena happoja. Jonkun ajan kuluttua nämä hapot tuhoavat hammaskiilteen ja seurauksena hampaiden reikiintymistä."

Tässä teoriassa on joitakin ongelmia, mm.:

• Alkuperäisten ihmisten ryhmät, joilla oli fermentoituja, käyttämällä hapatettuja, hiilihydraatteja juuttuneina hampaisiinsa kaiken aikaa eikä niitä harjattu tai poistettu hammaslangalla, olivat pääasiassa täysin vapaita hampaiden reikiintymiseltä.   
  
• Bakteerit eivät käytä prosessoitua sokeria tai jauhoa ravinnokseen, koska niistä puuttuu ravinteet.
• Ruokia, joista bakteerit pitävät ja syövät, kuten maitoa, vihanneksia, lihaa kalaa ja hedelmiä ei yleisesti pidetä hammaskarieksen syinä.

Niinpä jos hammaskarieksen moderni syy ei olekaan oikea, niin mikä sen sitten aiheuttaa?         

Mikä todella aiheuttaa hammaskarieksen
Hammaskaries, jota tutkivat tri. Weston Price ja muut hammastutkijapioneerit, supistui kolmeen tekijään:

• Ravinnossa ei ollut riittävästi mineraaleja (hivenaineita).
• Ravinnossa ei ollut riittävästi rasvaliukoisia vitamiineja (A, D, E, ja K).
• Ravintoaineet eivät olleet valmiiksi biologisesti käytettävässä muodossa, eikä ruoansulatusjärjestelmä kyennyt sulattamaan niitä. Fytiinihapon läsnäolo vaikuttaa suuresti tähän tekijään. 

Jonkin ajan kuluttua, jos ruokavaliosta puuttuu vitamiineja ja mineraaleja huonosta ruoasta/tai se sisältää suuria määriä fytaatteja (viljasta, siemenistä, pähkinöistä ja palkokasveista), veren koostumus ja kalkin ja fosforin välinen tasapaino särkyy, ja tästä johtuu mineraalien häviäminen luustosta, ja tästä seuraa hampaiden ja luuston haurastumista. Joten  pitkäaikainen usko siihen, että sokeri aiheuttaa hampaiden reikiintymistä on oikea, mutta tämä tapahtuukin kehosta puuttuvien ravintoaineiden seurauksena, eikä siitä, että bakteerit syövät ja tuottavat happoja, jotka sitten tuhoavat hampaat. 

Ravinnosta saatavat lääkkeet, jotka voivat parantaa reiät ja reikiintymisen 
Jotta kalsiumin ja fosforin määrät veressä saadaan korjattua, ja jotta mineraalit pystyvät sitoutumaan hampaisiinmme, ei riitä, kun vain välttää liiallisten makeiden ja prosessoitujen ruokien syömistä. Täytyy syödä myös terveyttä ylläpitäviä ja rakentavia ruokia, jotka sisältävät runsaasti mineraaleja ja vitamiineja, jotka rakentavat kiiltävän kovan hammasrakenteen.   

Ruokia, joihin kannattaa keskittää:

• Kookosöljy, ruoholla ravittujen luomu-eläinten maitotuotteet (varsinkin voi) ja liha, merenelävät ja  luista keitetyt liemet.
• Orgaaniset keitetyt vihannekset (varsinkin luuliemikeitossa)
• Orgaaniset elimistä saadut lihat, kuten maksa.

Rajoita ruokia, joissa on paljon fytiinihappoa, kuten viljoja, papuja, pähkinöitä ja siemeniä, rajoita samoin täysin prosessoitujen jauhojen käyttöä ruoassa sekä sokereita, jotka romuttavat sokeritasapainon.

Harkitse lisäksi: 

• Fermentoitu (käymisellä hapatettu) kalanmaksaöljy - jossa on hyvin runsaasti rasvaliukoisia A-, D- ja K-vitamiineja. 
• Magnesiumia - jota tarvitaan kalkin ja fosforin tehokkaaseen hyödyntämiseen
• Gelatiinia - jos ei ole aikaa valmistaa luulientä, on tämä hyvä vaihtoehto ja tekee hyvää ikenille ja ruoansulatukselle 

Lopuksi:  näin saat helmenvalkean hymysi takaisin.

Kirja: Cure Tooth Decay: Heal And Prevent Cavities With Nutrition - Limit And Avoid Dental Surgery and Fluoride by Ramiel Nagel, on ´ryhdy toimeen´-opas ruoan käyttämisestä hammashygienian parantamiseksi.


Samanlaisia artikkeleita:
Nämä seuraavat artikkelit sisältävät samanlaisia menetelmiä kuin tämä ´How to Heal Cavities Naturally´:

• Oil Pulling
• Foods that Keep your Pearly Whites White
• DIY Homemade Fluoride Free Toothpaste

Lähteet tähän artikkeliin:
http://www.westonaprice.org
http://wellnessmama.com
http://www.naturalnews.com
http://science.naturalnews.com

Kirjoittajasta:
Motivoituneena omasta kokemuksestaan, oltuaan sairas ja raajarikkoinen 30-vuotiaana ja parannuttuaan ja päästyään kivuista 5 vuotta myöhemmin, Derek on erinomainen auttaja kannustaessaan ihmisiä pääsemään alkuun vähemmässä ajassa kuin hän alkuaan oman matkansa aikana. Tutkiessaan aktiivisesti luonnonmukaisia terapioita yli 5:den vuoden ajan, Derek on kuluttanut yli 2500 tuntia (ja yhä vaan enemmän) opiskeluun ja yhteistyöhön huipulla olevien ravintotutkijoiden kanssa ja käyttää tätä laaja-alaista tietoaan kehittääkseen menetelmiä, jotka auttavat ihmisiä selviämään omista terveysongelmistaan.
Derek on tällä hetkellä ´Master Health Coach´ja kirjoittanut yli 200 artikkelia luonnonmukaisesta terveydestä, joista useita on hänen alkuperäisellä nettisivustollaan:  http://healingthebody.ca/, ja Facebook-sivustollaan Healing the Body Facebook page.
Derek keskittyy erityisiin ravinnollisiin ja hyvinvointiohjelmiin, yksinkertaisesta elämäntavasta perinpohjaisiin parannusprosesseihin. Tutustu hänen suosittuihin ilmaisiin terveysohjeisiinsa: Check out his popular free health consult.
Alkuperäinen artikkeli: Natural News.com

Lue lisää: http://www.healthy-holistic-living.com/how-to-heal-cavities-naturally.html#ixzz2pBUifoqY


                                                                    * * * * *

 http://worldtruth.tv/shocking-connection-97-of-all-terminal-cancer-patients-previously-had-this-dental-procedure/

 https://easyhealthoptions.com/coconut-oil-stops-deadly-gut-bacteria-tracks/

Käpyrauhanen ja fluori

 AKTIVOI KÄPYRAUHASESI  

Lähde: 

 http://www.riseearth.com/2013/09/activating-your-pineal-gland.html#.UpYh0ydE22U

 Onko sinulla ongelmia meditoimisessa, tai unien muistamisessa, tai tunnet olevasi kadoksissa ja irrallaan Lähteestä? Ongelma saattaa johtua lukkiutuneesta (tai kalkkeutuneesta) käpyrauhasesta (= pineal gland).
 
Käpyrauhanen, jota nimitetään myös Kolmanneksi Silmäksi, Horuksen silmäksi tai sielun olinpaikaksi, on pieni männynkävyn muotoinen elin aivojemme sisällä, joka erittää useita hormoneja, kuten melatoniinia, serotoniinia ja DMT´tä (=Dimetyylitryptaminia),joka tunnetaan myös nimellä Spirit Molecule = Hengen molekyyli (Spirit Molecule).

Melatoniini ja serotoniini vastaavat unesta tai meditatiivisista tiloista sekä hyvän olon tunnetiloista, onnesta ja euforiasta. DMT vaikuttaa erinäisiin asioihin, ajan tuntemuksen laajenemisesta, aikamatkailusta, matkoista paranormaaleihin ulottuvuuksiin ja muiden ulottuvuuksien henkiolentojen kohtaamisiin.  


Energian tasolla, käpyrauhanen on 6. tsakran - Ajnan - fyysinen ilmentymä ja se liittyy todellisen mystisen mahdollisuuteen, ei-fyysisen todellisuuden ja spirituaalisen viisauden tajuamiseen. 

Käpymäisestä muodosta johtuen käpyrauhasta ( pine cone ) symboloi usein männynkäpy.

Monet uskonnot ja mystiset traditiot ympäri maailmaa itse asiassa viittaavat käpyrauhaseen sanalla mänty sekä käpyrauhasenne aktivoiminen sen avulla.                  

5.:n Dimensionin männynkäpy- symbolismia:  egyptiläisen Jumala Osiriksen sauvassa on kaksi  yhteen punoutunutta kobraa, jotka  kohtaavat toisensa sauvan huipulla männynkävyssä (Kundaliini- energian noustessa Kolmanteen Silmään). Paavin sauvassa on myös männynkäpy-yksityiskohta,  Angkor Wat´ in raunioissa Kambodzassa on myöskin männynkävyn muotoisia torneja, ja monia muita esimerkkeja on löytynyt.  

Mikä aiheuttaa käpyrauhasen tukkeutumisen?

Tämä elin on henkisen näkemisen väline, siltanne kahden maailman välillä - fyysisen ja metafyysisen. Se mahdollistaa mystisten ja selväunien kokemisen, jotka ovat elintärkeitä henkiselle kehittymisellenne. Ne ovat viestejä Sielulta, ja käpyrauhanan on antenni niitten vastaanottamiselle.  

Kuitenkin useimpien ihmisten käpyrauhanen on sulkeutunut heidän ollessaan 12-vuotiaita. Havaitsitte ehkä myös itse sen - lapset ovat intuitiivisia ja henkisiä luonnoltaan, mutta menetämme nämä kyvyt kasvaessamme. Miksi? 

Oggelma johtuu käpyrauhasen kalkkeutumisesta. Tällä rauhasella on itseasiassa vedentäyttämä sisus, ja tämä tarkoittaa sitä, että se kalkkeutuu ajan myötä, ja muistakin syistä.  Mikä erityisesti aiheuttaa kalkkeutumisen? 

• Fluoridipitoinen hammastahna ja hanavesi.
• prosessoitu "roska"ruoka
• virvoitusjuomat ja muut hiilihappoa sisältävät juomat
• puhdistetut sokerit, rasvat ja jauhot 
• rajoittuneet uskomukset   
• henkisten harjoitusten puute 

Askel 1: Sanokaa hei-hei fluoridille

Fluoridi on käpyrauhasenne suurin vihollinen! Se on harmitonta pieninä määrinä - itseasiassa sitä on vedessä luonnollisesti. Kuitenkaan hanavedessä ja hammastahnassa oleva fluoridi ei ole ollenkaan luonnollisesti esiintyvää fluoridia, ja sen määrä ylittää roimasti turvallisuusrajat (esim. USAssa).   

Käpyrauhanen kerää fluoridia, ja niinpä siellä ovat kehon korkeimmat määrät fluoridia  fluoride in the human body, ja tämä on varsinainen syy käryrauhasen kalkkeutumiselle. 

= " Tosiasiassa fluoridi aiheuttaa ihmisille enemmän syövistä johtuvia kuolemia, ja se tekee sen nopeammin kuin mikään muu kemikaali." Tri. Dean Burk, filosofian tohtori (toiminut 34 vuotta kansallisessa syöpäinstituutissa) 

70%  USAn hanavedestä on fluorattua. Meille on kerrottu, että fluori on turvallista ja että se ehkäisee hammaskariesta, mutta tämä on valhe. Tutkimukset osoittavat, että ei ole havaittu eroa fluoria käyttävien ja sitä käyttämättömien maiden välillä. Ja turvallisuudesta ... joka vuosi tulee yli 20,000 puhelinsoittoa  USAn myrkytyskeskuksiin akuutista fluorimyrkytyksestä, kun hammastahnaa on nielty. Tämän takia on vaadittu varoitusmerkintää jokaiseen hammastahnatuubiin, jotta tämän tunnetun myrkyn nielemistä vältettäisiin. Itseasiassa viime päiviin asti on fluoridi ollut aktiivinen aikuttava aine rotanmyrkyissä.

En aio käsitellä syitä, miksi USAn halitus ( ja jotkut muutkin maat) päättivät kaikessa viisaudessaan panna fluoridia hanaveteen, ruokaan ja hammastahnoihin - vetäkää omat johtopäätöksenne.

Mutta uskoittepa tai ette, tosiasia on: fluoridi on myrkyllistä, ja se sulkee tärkeimmän henkisen elimemme. Jos teitä kiinnostaa, niin dokumentti "DMT: The Spirit Molecule" selvittää, miksi ihmisten kokemukset henkisestä maailmasta eivät ole hallitsevan luokan mielestä heille hyväksi.

Joten ensimmäinen asia, jonka voitte tehdä käpyrauhasenne aktivoimiseksi on lopettaa fluoridin käyttö.

• Käyttäkää vain fluoritonta hammastahnaa ja kieltäytykää hammaslääkärillä hampaiden fluoraamisesta.

• Juokaa puhdistettua tai suodatettu vettä, ja pitäkää mielessänne, että pullotettu vesi voi myöskin olla fluorattua.

• Syökää tuoretta luomuruokaa (organic food ) - mitä enemmän ruoka on prosessoitua, sitä enemmän fluoria se sisältää. 

• Välttäkää proosessoituja limsoja, mehujuomia, liukenevia ja pullotettuja tee-juomia, urheilujuomia.

• Välttäkää keittämistä ja paistamista Teflon-kattiloissa tai -pannuilla, ne lisäävät ruoan fluoripitoisuutta.

• Juokaa luomuviiniä. Viinin (erityisesti punaviinin) on osoitettu olevan kohtuullisesti käytettynä hyväksi teille,   mutta USAn viinitarhoissa kasvatettujen rypäleiden viljelyssä käytettyjen hyönteismyrkkyjen fluori on tämän myrkyn suuren saannin lähde.

• Välttäkää kaikenlaisia prosessoituja lihoja (esim. kanapuikkoja, kananugetteja)  - mekaaninen luidenpoistoprosessi saastuttaa lihan korkeita fluorimääriä sisältävillä luiden sirpaleilla.

• Juokaa teelaatuja, jotka on tehty nuorista lehdistä (esim. “Valkoista teetä”) tai yerba matte-teetä – etelä-amerikkalaista yrttiteetä

• Paljon fluoridia imeytyy ihon kautta suihkessa tai kylvyssä. Tunnen joitakin ihmisiä, jotka ottavat pitkiä suikuja tai mukavan pitkiä rauhoittavia kylpyjä, jolloin suosittelen fluori-suodattimen asentamista kylpyhuoneeseen. Muuten voitte kokeilla kehon huuhtelemista vesihanaa sulkien, ja saippuoiden sitten ja huuhdellen sitten lopuksi saippuan pois. Näin säästätte vettä ja minimoitte fluorin imeytymisen.

• Välttäkää kalkin lisäämistä, koska se ei imeydy luihin ja päätyy vain tukkemaan elimiänne, mm. käpyrauhasenne.

Askel 2: Poistakaa törky 

Puhdistaminen on toinen tärkeä askel käpyrauhasen aktivoinnissa. Tämän takoituksena on poistaa fluoridi, joka jo on kerääntynyt kehoonne vuosien mittaan.

•Tamarindi-hedelmä tai -pasta. Osallistuin henkiseen retriittiin jokunen aika sitten, ja kuulin jonkun sanovan, että tamarindi-pasta on paras tapa päästä eroon käpyrauhasen kalkkeutumisesta.  Niinpä retriitistä palattuani perehdyin asiaan. Paljastui, että tämä oli totta. Vast´ikään tehdyt tutkimukset osoittavat, että tamarindi on erittäin tehokasta kehon fluorin poistoon virtsan kautta ja saa jopa luihin kerääntyneen fluorin pois.

•Booraksi (booria) ravintolisä on toinen tunnettu vasta-aine fluorille. Teelusikallinen booraksia litraan vettä, ja sitä voidaan ottaa pieninä kulauksina päivän mittaan.

•Maksan puhdistukset ovat tärkeitä fyysiselle ja henkiselle hyvinvoinnillemme. Hyvä maksan puhdistaminen voi poistaa raskasmetalleja ja useita myrkkyjä kehosta, mm. fluorin. Tapa, jota suosittelen, on kahviperäruiske tai suolihuuhtelu kahvilla.  Ne täytyy tietenkin tehdä vasta suolen puhdistamisen jälkeen, sillä muuten myrkyt juuttuvat kiinni ja imeytyvät takaisin verenkiertoon.  

•Sauna tai hikoilukoppi- seremonia ovat hyviä poistamaan fluorin ja muut myrkyt ihon kautta hien mukana.  Pyyhkikää hikeä tiheään tahtiin, jotta myrkkyjen imeytyminen takaisin estyy ja juokaa paljon vettä. Kuivumisen vaarallisuus on tärkeää huomioida, jos käytätte tätä menetelmää!  

Askel 3: Hengellinen harjoitus 

Kolmas askel käpyrauhasen aktivoinnissa ovat henkiset harjoitukset. Jotkut pitävät tätä tärkeimpänä askeleena. 

Koska on tärkeää muuttaa ruokavaliotaan ja säilyttää terve keho, mikään ei korvaa päivittäistä henkistä harjoitusta, joka sallii paranemisen tapahtua luonnollisesti, totuttaa mieltä hiljenemään ja valmistaa teitä kokemaan tietoisuuden korkeampia tiloja ( higher states of consciousness).

Kuva: Fluoridin tuhoisa vaikutus käpyrauhaseen. Yhteenveto: Fluoridi ja käpyrauhanen.
  Aina vuoteen 1990 mennessä ei koskaan oltu tehty ainoatakaan tutkimusta, jolla olisi voitu määrittää fluoridin vaikutus käpyrauhaseen - kahden aivopuoliskon välissä sijaitsevan pienen rauhasen, joka säätelee melatoniini-hormonin tuotantoa. Melatoniini on hormoni, joka auttaa säätelemään puberteetti-ikää ja auttaa suojaamaan vapaitten radikaalinen aiheuttamaa kehon solujen tuhoutumista.
   Nyt tiedetään - tri. Jennifer Luke´n University of Surrey´ssa Englannissa tekemän pikkutarkan  tutkimuksen  tuloksena - että käpyrauhanen on kehon sisäisen fluoridin ensisijainen kerääntymispaikka.
   Aikuisen ihmisen käpyrauhasen pehmytkudos sisältää enemmän fluoridia kuin kehon mikään muu pehmytkudos -  fluoriditason ollen (- 300 ppm), joka pystyy estämään entsyymien toiminnan.

   Faktat lyhyesti:
-  Enemmän ihmisiä juo USAssa fluorattua vettä kuin koko maailmassa yhteensä.
-  Paljon teetä juovat altistuvat fluoridin aiheuttamalla luustosairaudella.
-  97% länsi-Euroopasta on kieltänyt veden fluorauksen.
- Fluoridi on yhdistetty miesten hedelmättömyyteen. 
 

 •Meditoikaa, meditoikaa, meditoikaa. On olemassa monia tapoja meditoida, joita voitte harjoittaa, kun käpyrauhanen on kyseessä, esim. meditoimalla sanaa "Rakkaus". Istukaa selkä suorana, silmät suljettuina ja kieli hampaittenne välissä. Purkaa varovasti kielenne kärkeä. Ääntäkää sanaa "rakkaus" hampaittenne läpi samalla kun mutristatte huulianne.      

•Hengittäkää Kolmannen Silmänne (otsalla, kulmakarvojen välissä) kautta. Tämä on toinen tekniikka, jota voitte käyttää aktivoidaksenne käpyrauhasenne. Hengittäkää säteilevää hopeista valoa Kolmannen Silmänne läpi, pidättäkää hengitystä, ja visualisoikaa sitten tämä valo ympäröimään käpyrauhasenne. Nähkää rauhanen värähtelemässä  yhdessä hopeavalon kanssa, nähkää, että kalkkeutunut kuori murtuu ja rapisee pois, nähkää käpyrauhasenne säteilevän loistavan kirkasta valoa, kun se murtautuu kalkkiesteen läpi. Tehkää tätä harjoitusta 15 - 20 minuuttia päivittäin. 

•Keskittäkää tietoisuutenne ainoastaan Kolmanteen Silmäänne. Tämä aktivoi tehokkaasti käpyrauhasenne. Kun teette näin, huomaatte tuntevanne kevyttä painetta otsanne etuosassa, ja tämä on hyvä merkki. Keskittäkää huomionne juuri sinne ja olkaa tietoisia kehostanne ja mielestänne. 

•Käpyrauhanen voidaan aktivoida myös Kundaliini-joogalla, joka toimii yhdessä käärmeen symboloiman Kundaliini-energian kanssa. Kundaliini voi nousta juuri-tsakrasta (häntäluusta) lähtien aina kruunu-tsakraan (päälaella) ja vieläkin ylemmäksi.Kundaliini-joogan ja meditaation tarkoituksena on luoda vähitellen energian voimistuminen, joka aktivoi kaikki tsakrat yhden kerrallaan, luonnollisesti.

•Voitte käyttää jalokiviä ja kristalleja ( gemstones and crystals). Jalokivet, jotka toimivat Kolmannen Silmän kanssa ovat syvän sinisiä, kuten  lapis lazuli, safiiri tai sodaliitti. Ottakaa yhteys kiveen. Pyytäkää sitä auttamaan teitä  heräämään ja parantamaan käpyrauhasenne.Voitte pitää kiveä meditoidessanne tai panna se otsallenne, jotta sen vaikutus kasvaa.  


Artikkelin kirjoittajasta 

Eden Shetiyah on freelance-kirjoittaja ja toimittaja San Diego´sta, California´sta. Hän on lukenut aina akkosten oppimisensa jälkeen. Lukeminen johti hänet kirjoittamaan. Kirjoittaminen johti yhä edelleen lukemaan enemmän, ja huomaamaan, ettei ole mitään lumoavampaa ja vaikeampaa kuin kirjoittaminen.   

Eden  erikoistuu UFOihin liittyviin aiheisiin ja henkiseen psykologiaan. Hän on kiinnostunut myös metafysiikasta, Jumalatar-henkisyydestä kuolemasta lähellä kuolemaa olevista kokemuksista, mystisitä tai uskonnollisista kokemuksista, shamanismista tutkimuksista,muinaisista sivilisaatioista,alkemiasta ja magiikasta, healingistä ja vaihtoehtoisista kultturikertomuksista. Hän on julkaissut pieniä kertomuksia ja kirjallisena avustajana online-julkaisuissa.

Lähteenä: in5d.com

Lisää :  http://blogs.naturalnews.com/fluoride-water-5-terrifying-places-hiding/?utm_content=bufferbe4ef&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer



Fluori: https://www.youtube.com/watch?v=ki9HCf4QptE

 http://www.huffingtonpost.com/dr-mercola/fluoride_b_2479833.html

 http://www.hsph.harvard.edu/news/features/fluoride-childrens-health-grandjean-choi/

 http://www.naturalnews.com/045510_brain_toxins_fluoride_heavy_metals.html

 http://www.naturalhealth365.com/fluoride-toxicity-1959.html

http://www.naturalnews.com/049212_water_fluoridation_hypothyroidism_depression.html 

 http://www.the-open-mind.com/the-top-10-reasons-to-open-your-third-eye-contact-your-spirit-guides/

http://www.greenmedinfo.com/blog/spice-prevents-fluoride-destroying-your-brain