Näytetään tekstit, joissa on tunniste kookosöljy. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste kookosöljy. Näytä kaikki tekstit

tiistai 31. toukokuuta 2016

Vaihtoehtoja antibiooteille

12 Luonnollista antibioottia, joita esi-isämme käyttivät pillereiden sijaan

12 Natural Antibiotics That Our Ancestors Used Instead of Pills

Dec 18 • A Paradigm Shift, Do It Yourself, Health, Natural Relief • 4309 Views • Comments Off

Useitten viimeisten vuosikymmenten ajan on antibioottien käyttö tullut aina vain yleisemmäksi. Seurauksena on syntynyt antibiooteille vastuskykyisiä bakteereita sekä "superbakteereita", joita kehkeytyy nopeammin kuin tiedemiehet löytävät tapoja taisteluun niitä vastaan. Tulevaisuus, jossa bakteerit ovat ravintoketjussa ylimpänä, ei ole ennenkuulumaton tilanne.    
Kauan ennen kuin oli saatavilla lääketehtailtuja antibiootteja - joita alettiin saada käyttöön 1940-luvulla, oli käytössä ruoka-aineita ja yrttejä, jotka auttoivat suojelemaan päivittäisiltä tulehduksilta ja sairauksilta. Monet näistä luonnosta löytyvistä terveyden puolustajista ovat vielä tänäänkin kokonaisvaltaisten parantajien käytössä ympäri maailmaa.

Esi-isillämme oli myöskin ratkaisu parantamiseen käyttämällä luonnosta saatavia antibiootteja, ja on hyvä muistuttaa itseämme siitä, mitä nämä antibiootit ovat, ja ottaa ne mahdollisesti käyttöön omien sairauksiemme hoidossa.

Luonnosta saatavat antibiootit, joita esi-isämme käyttivät pillereiden sijasta

Oregano ja oregano-öljy
Olet todennäköisesti käyttänyt oreganoa maustamaan pitämiäsi italialaisia ruokia tietämättä sen siältämiä terveysvaikutuksia. Antibakteeristen ominaisuuksiensa lisäksi oregano pystyy auttaamaan ruoansulatusta ja painonpudostusta. Oreganon sisältämän öljyn, karvakolin, on havaittu taistelevan tulehduksia aiheuttavia bakteereita vastaan. Oreganoöljyn on todettu hoitavan ruoansulatustulehduksia, ja jopa yhteen erityiseen hiivatulehduksen lajiin. Se on siis paljon enemmän kuin vain ruokien mauste.
 http://blogs.naturalnews.com/science-proves-oregano-oil-powerful-prescription-antibiotics/


Omenaviinietikka (=Apple Cider Vinegar (ACV))
Päivittäisten omenaviinietikka-annosten (ACV)   laaja-alaiset hyödyt ovat sen antibioottiset ja antiseptiset vaikutukset, sen elimistön emäspitoisuutta parantava vaikutus, ja se voi auttaa sinua kaikessa  painonhallinnasta kolesterolin ja syöpäriskisi alentamiseen asti.
Kemikaalivapaata kasvovettä, omenaviinietikkaa voi käyttää paikallisesti desinfioimaan ja steriloimaan.

Hunaja
Muinaiset roomalaiset käyttivät hunajaa sotatantereilla haavojen hoitoon ja tulehdusten estoon.
Sivilisaatiot kautta maailman jatkavat hunajan arvostusta parhaana luonnollisena antibioottina, antimikrobisena, tulehdusta estävänä ja antiseptisenä aineena tuhansien vuosien takaa.
Uuden Seelannin Manuka-hunajan on todistettu sisältävän korkeimmat pitoisuudet antioksidantteja ja parantavaa vaikutusta.

Hunajasta löydetty entsyymi vapauttaa vetyperoksidia. Tämä prosessi auttaa kehoa taistelemaan tuhlehduksia vastaan ja estää bakteerien kasvua. Hunajan ruoansulatusjärjestelmää rauhoittavalla vaikutuksella hunaja poistaa myrkkyjä verestä ja auttaa maksaa toimimaan tehokkaammin. 

Parantamaan suuresti immuunipuolustusjärjestelmän toimintaa kannattaa lisätä hunajaan kanelia ja vahvistaa näin valkosoluja! Raaka, orgaaninen hunaja on paras vaihtoehto, koska useimmat pastörointimenetelmät tappavat antioksidanttivaikutukset.

Kurkuma (= Turmeric)
Tämä mauste ei ole ainoastaan värikästä, vaan se tuottaa keholle vastustuskykyä terveyshaittoja vastaan. Kurkuma, sekä sisäisesti että ulkoisesti käytettynä, auttaa suuresti taistelussa bakteereita vastaan. Lisähyötyä saa yhdistämällä kahta, bakteereita vastaan taistelevaa ainetta, eli lisäämällä siihen hunajaa muodostamaan pastan, jota laitetaan ihon tulehtuneille alueille.
Voit suojella kehoasi infektioita ja bakteereiden aiheuttamia sairauksia vastaan käyttämällä näitä turvallisia ja luonnollisia lääkkeitä, joita tavallisesta keittiöstä löytyy. Suojaa kehoasi ilman reseptilääkkeitten käyttämistä hunajalla, oreganolla, valkosipulilla, puhahatulla ja kurkumalla.

Valkosipuli (=Garlic)
Tuoksuva ja ihana palanen voileivällä, ja tämä kasvi antaa myöskin mahtavaa laatua sille! Valkosipuli pystyy taistelemaan niinkin tavallista tulehdusta kuin flunssaa vastaan, työntäen itiöt pois ennen kuin niillä on mahdollisuuttakaan aiheuttaa häiriötä elämääsi. Käyttämällä sisältämäänsä allisiinia valkosipuli suojaa hiivoja, sisäloisia, bakteereita jne. vastaan.  Jos etsit yksinkertaista keinoa pysyä terveempänä, lisää ruokavalioosi enemmän valkosipulia.

Greipinsiemenuute (=Grapefruit Seed Extract = GSE)
The Journal of Alternative and Complementary Medicine julkaisi tutkimuksen, jossa greipinsiemenuutteen (GSE) havaittiin olevan tehokasta enemmän kuin 800 virusta ja bakteeria vastaan, yli 100 sienikantaa ja monia parasiitteja vastaan.
Paljon antioksidantteja sisältävänä GSE lisää immuniteettia, tekee kehon luonnollisella tavalla emäksiseksi ja tehostaa ruoansulatusta parantamalla hyvää ruoansulatusbakteerikantaa.

Punahattu (=Echinacea)
Niin, sinulla saattaakin olla jo paljon kokemusta tästä tuotteesta, mutta se on turvallinen yrtti, jota löytyy monesta keittiöstä. Tämän yrtin käyttämisen on osoitettu vähentävän flunssien määrää, joita ihminen elämänsä aikana sairastaa, ja lyhentää vilustumisaikaa, joita heidän on kestettävä. Tämä yrtti on hyvä valinta, kun sitä ottaa kohtuullisesti ennaltaehkäisyyn. 

Kaali (=Cabbage)
Kaali sisältää rikkiyhdisteitä – Cruciferaceae(ristikukkaisten)-heimon kasvien, joita ovat parsakaali ja kaali -  on osoitettu olevan tehokkaita taistelussa syöpää vastaan.

Se, mitä monet eivat huomaa, on se, miten paljon C-vitamiinia kaali sisältää. Yhdestä kupillisesta saa 75% päivittäisestä C-vitamiinin tarpeesta. 

Luonnollista, antibakteerista, silputtua raakaa kaalia salaatissa, ruoan lisukkeena kaalisalaatissa, tai juomalla tuoretta kaalimehua (hunajalla maustettuna) parantaa erinomaisesti ruoansulatustaan, estää sairastumistaan ja saa jopa pudotettua painoaan! 

Kylmäpuristettu kookosöljy (=Extra Virgin Coconut Oil)
Eipä voida edes sanoa, miten paljon hyötyjä kookosöljystä onkaan! Se on luonnollista, sieniä ja mikrobeja  tappavaa ja täynnä antioksidantteja, joita ei löydy mistään muualta luonnosta.
Käytä sitä parantamaan vastustuskykyäsi, tasapainoittamaan kilpirauhasen toimintaa, kolesterolia sekä veren sokeriarvoja parantamaan ja parantamaan jopa aivotoimintaa. Sitä on turvallista käyttää sekä sisäisesti että ulkoisesti, ja se on monipuolisin ja ainutlaatuisin Äiti Luonnon meille antama lahja.
.
Sekoita lusikallinen sitä aamukahvin sekaan saadaksesi lisäenergiaa ja aivojen selkeyttä koko päiväksi.

Hapatettu ravinto (=Fermented food)
Pastöroimaton kaali, kotitekoiset pikkelsit, kefiiri ja probioottiset jogurtit, kaikki nämä uudistavat ruoansulatuskanavan bakteeriflooraa, suojaavat meitä syövältä ja pitävät kehomme vastustuskykyisinä taistelemaan tulehduksia vastaan.

Kolloidihopea (=Colloidal Silver)
Luonnollisena antibioottina kolloidinen hopea on sekoitus hopeapartikkeleita, jotka ovat suspensoituneet nesteeseen, ja tämä on ollut käytössä vuosisatojen ajan.
Tämä hoitomuoto on tilapäistä, koska siinä on on liian paljon hopeaa – raskasmetallia – joka voi olla myrkyllistä. Kuitenkin se tekee toimintakyvyttömäksi entsyymin, jota yksisoluinen bakteeri vaatii lisääntyäkseen. Erotettuna happilähteestään bakteerit ja virukset tuhoutuvat aiheuttamatta ihmisille haittaa.

Lähteet ja lainaukset:

http://naturalnews.com
http://www.healthy-holistic-living.com
http://www.myhealthwire.com
http://higherperspective.coml
http://www.coolhealthyrecipes.com


                                            * * * * *

http://elamakasissamme.blogspot.fi/2016/04/antibiootit-hunaja.html

 http://elamakasissamme.blogspot.fi/2015/12/miten-antibiootit-voidaan-korvata.html

Kurkuma:       http://www.greenmedinfo.com/blog/600-reasons-turmeric-may-be-worlds-most-important-herb

Antibioottien liikakäyttö:      https://jonbarron.org/colds-flus-infectious-diseases/antibiotics-still-widely-overprescribed#.V022dyHIq2w

 http://www.kodinkuvalehti.fi/artikkeli/voi_hyvin/terveys/tama_yllattava_aine_hillitsee_yskaa

 

Syöpä ja C-vitamiini:  https://www.sciencedaily.com/releases/2017/01/170109134014.htm

Vaihtoehtoja antibiooteille:

 http://thenutritionwatchdog.com/4-essential-oils-that-are-more-powerful-than-antibiotics/

sunnuntai 5. tammikuuta 2014

Hampaat ja kookosöljy 1.

Kuinka hampaiden reiät parannetaan luonnonmukaisesti                                           (mutta älä kerro hammaslääkärillesi....)

Lähde:
http://www.healthy-holistic-living.com/how-to-heal-cavities-naturally.html

Maailma on hitaasti heräämässä totuuteen, että kun keholle annetaan sitä mitä se tarvitsee, se osaa parantaa asioita, joita aikaisemmin pidettiin mahdottomuuksina. Hienona esimerkkinä parantumattomaksi tuomitusta terveysongelmasta ovat hampaiden reiät, mutta laajat tutkimukset hampaiden reikiintymisen oikeasta luonteesta tulevat nyt yleisemmiksi, samoin kuin tosiasia, että on olemassa tutkittuja lääkkeitä, joilla se pystytään parantamaan.   

Valheisiin syyllistyminen hampaiden reikiintymisestä 
Amerikan Hammaslääkäriyhdistyksen =  American Dental Association´n (=ADA) mukaan syy siihen, että meillä on hampaissamme reikiä, selviää seuraavasta: 

"[Hampaitten reikiintyminen] syntyy, kun hiilihydraatteja (sokereita ja tärkkelystä) sisältäviä ruokia, kuten maitoa, popkornia, rusinoita, makeita leivonnaisia tai karamelleja jää alituisesti hampaisiin. Bakteerit, jotka elävät suussa voivat hyvin näiden ruokien ansiosta ja tuottavat tuloksena happoja. Jonkun ajan kuluttua nämä hapot tuhoavat hammaskiilteen ja seurauksena hampaiden reikiintymistä."

Tässä teoriassa on joitakin ongelmia, mm.:
  • Alkuperäisten ihmisten ryhmät, joilla oli fermentoituja, käyttämällä hapatettuja, hiilihydraatteja juuttuneina hampaisiinsa kaiken aikaa eikä niitä harjattu tai poistettu hammaslangalla, olivat pääasiassa täysin vapaita hampaiden reikiintymiseltä.   
  • Bakteerit eivät käytä prosessoitua sokeria tai jauhoa ravinnokseen, koska niistä puuttuu ravinteet.
  • Ruokia, joista bakteerit pitävät ja syövät, kuten maitoa, vihanneksia, lihaa kalaa ja hedelmiä ei yleisesti pidetä hammaskarieksen syinä.
Niinpä jos hammaskarieksen moderni syy ei olekaan oikea, niin mikä sen sitten aiheuttaa?         

Mikä todella aiheuttaa hammaskarieksen
Hammaskaries, jota tutkivat tri. Weston Price ja muut hammastutkijapioneerit, supistui kolmeen tekijään:
  • Ravinnossa ei ollut riittävästi mineraaleja (hivenaineita).
  • Ravinnossa ei ollut riittävästi rasvaliukoisia vitamiineja (A, D, E, ja K).
  • Ravintoaineet eivät olleet valmiiksi biologisesti käytettävässä muodossa, eikä ruoansulatusjärjestelmä kyennyt sulattamaan niitä. Fytiinihapon läsnäolo vaikuttaa suuresti tähän tekijään. 
Jonkin ajan kuluttua, jos ruokavaliosta puuttuu vitamiineja ja mineraaleja huonosta ruoasta/tai se sisältää suuria määriä fytaatteja (viljasta, siemenistä, pähkinöistä ja palkokasveista), veren koostumus ja kalkin ja fosforin välinen tasapaino särkyy, ja tästä johtuu mineraalien häviäminen luustosta, ja tästä seuraa hampaiden ja luuston haurastumista. Joten  pitkäaikainen usko siihen, että sokeri aiheuttaa hampaiden reikiintymistä on oikea, mutta tämä tapahtuukin kehosta puuttuvien ravintoaineiden seurauksena, eikä siitä, että bakteerit syövät ja tuottavat happoja, jotka sitten tuhoavat hampaat. 

Ravinnosta saatavat lääkkeet, jotka voivat parantaa reiät ja reikiintymisen 
Jotta kalsiumin ja fosforin määrät veressä saadaan korjattua, ja jotta mineraalit pystyvät sitoutumaan hampaisiinmme, ei riitä, kun vain välttää liiallisten makeiden ja prosessoitujen ruokien syömistä. Täytyy syödä myös terveyttä ylläpitäviä ja rakentavia ruokia, jotka sisältävät runsaasti mineraaleja ja vitamiineja, jotka rakentavat kiiltävän kovan hammasrakenteen.   

Ruokia, joihin kannattaa keskittää:
  • Kookosöljy, ruoholla ravittujen luomu-eläinten maitotuotteet (varsinkin voi) ja liha, merenelävät ja  luista keitetyt liemet.
  • Orgaaniset keitetyt vihannekset (varsinkin luuliemikeitossa)
  • Orgaaniset elimistä saadut lihat, kuten maksa.
Rajoita ruokia, joissa on paljon fytiinihappoa, kuten viljoja, papuja, pähkinöitä ja siemeniä, rajoita samoin täysin prosessoitujen jauhojen käyttöä ruoassa sekä sokereita, jotka romuttavat sokeritasapainon.

Harkitse lisäksi: 
  • Fermentoitu (käymisellä hapatettu) kalanmaksaöljy - jossa on hyvin runsaasti rasvaliukoisia A-, D- ja K-vitamiineja. 
  • Magnesiumia - jota tarvitaan kalkin ja fosforin tehokkaaseen hyödyntämiseen
  • Gelatiinia - jos ei ole aikaa valmistaa luulientä, on tämä hyvä vaihtoehto ja tekee hyvää ikenille ja ruoansulatukselle 
Lopuksi:  näin saat helmenvalkean hymysi takaisin.

Kirja: Cure Tooth Decay: Heal And Prevent Cavities With Nutrition - Limit And Avoid Dental Surgery and Fluoride by Ramiel Nagel, on ´ryhdy toimeen´-opas ruoan käyttämisestä hammashygienian parantamiseksi.


Samanlaisia artikkeleita:
Nämä seuraavat artikkelit sisältävät samanlaisia menetelmiä kuin tämä ´How to Heal Cavities Naturally´:
Lähteet tähän artikkeliin:
http://www.westonaprice.org
http://wellnessmama.com
http://www.naturalnews.com
http://science.naturalnews.com

Kirjoittajasta:
Motivoituneena omasta kokemuksestaan, oltuaan sairas ja raajarikkoinen 30-vuotiaana ja parannuttuaan ja päästyään kivuista 5 vuotta myöhemmin, Derek on erinomainen auttaja kannustaessaan ihmisiä pääsemään alkuun vähemmässä ajassa kuin hän alkuaan oman matkansa aikana. Tutkiessaan aktiivisesti luonnonmukaisia terapioita yli 5:den vuoden ajan, Derek on kuluttanut yli 2500 tuntia (ja yhä vaan enemmän) opiskeluun ja yhteistyöhön huipulla olevien ravintotutkijoiden kanssa ja käyttää tätä laaja-alaista tietoaan kehittääkseen menetelmiä, jotka auttavat ihmisiä selviämään omista terveysongelmistaan.
Derek on tällä hetkellä ´Master Health Coach´ja kirjoittanut yli 200 artikkelia luonnonmukaisesta terveydestä, joista useita on hänen alkuperäisellä nettisivustollaan:  http://healingthebody.ca/, ja Facebook-sivustollaan Healing the Body Facebook page.
Derek keskittyy erityisiin ravinnollisiin ja hyvinvointiohjelmiin, yksinkertaisesta elämäntavasta perinpohjaisiin parannusprosesseihin. Tutustu hänen suosittuihin ilmaisiin terveysohjeisiinsa: Check out his popular free health consult.
Alkuperäinen artikkeli: Natural News.com

Hampaat ja kookosöljy 2.

Hampaiden reikien parantaminen (Aito - "Me Teimme Sen!"- kertomus!)


Hei, ihmiset. Aion paljastaa teille jotakin, joka vaati minulta kuukausien mietinnän rohjetakseni tunnustaa tämän. 
Oletteko nyt valmiita tähän?{Itse en ole aivan varma, mutta näin se menee …}

                                        En ole yli vuoteen käyttänyt hammastahnaa.
Voi pahus. En voi uskoa, että sanoin sen nyt tässä ääneen. Internetissä.
Arvelenpa, että minun pitää selvittää nyt, miksi?

 

Tutkimusmatka vaihtoehtoiseen hammashoitoon…

Noin vuosi sitten aloin etsiä luonnonmukaista hampaidenhoitoa osana tavoitettani tehdä parempia, luonnollisempia valintoja terveyteeni ja taloudenhoitooni liittyvissä valinnoissa.

Luulin meidän tehneen hyvin tällä alueella käyttäessämme ´luonnonmukaista´ hammastahnamerkkiä. Kunnes havaitsin, että jopa luonnonmukainen hammastahnani sisälsi ainesosia, joita halusin välttää - kuten makeutusaineita, fluoria ja glyseriiniä.  .
Ei mennyt kauankaan, kun tutkiessani luonnonmukaisia, holistisia hampaiden hoidon lähestymistapoja huomasin, että sillä, mitä syömme, on paljon enemmän vaikutusta hampaisiimme, kuin se, millä aineilla niitä harjaamme, joten ´turvallisen´ hammastahnan etsiminen oli energian tuhlausta. Ja sitten luin ihmisistä, jotka eivät käyttäneet hammastahnaa ollenkaan, niin ja siitä lähtien hammastahnat (ja ihmisten kertomat käyttövaihtoehdot niistä) jäivät ja päätin luopua tästä tavasta kokonaan.     
Joten, harjasin hampaat vain vedellä. Ja se tuntui toimivan hienosti.

 

Mitä ihmettä sitten on ´Oil Pulling´ = öljyllä purskuttelu?

Myöhemmin kuulin öljyllä purskuttelemisesta. Se oli outo termi, enkä edes tutkinut asiaa vähään aikaan, kunnes huomasin, että kokemani kipu ja herkkyys hampaissani vähän väliä muistutti tästä toimenpiteestä. Joten päätin lukea siitä - ja siinä oli järkeä (kookosöljy on antibakteerista ja pystyy poistamaan myrkyt suusta, kun sitä purskutellaan suussa 15-20 minuuttia) — ja kokeilin sitä.

healing cavities with oil pulling--we tried it and it really works!

Postitin yllä olevan kuvan facebook-sivuilleni ja monet ystäväni pyysivät kertomaan kuinka se se toimi. Tässä seuraa selostus:
Pidin siitä, miltä hampaani tuntuivat tämän uuden puhdistusmenetelmän jälkeen - minusta tuntui, että se poisti plakkia ja vahvisti hampaitani. Kuukauden kuluttua kaikki aikaisemmin kokemani herkkyys alaleuan poskihampaissani oli poissa.  
Niinpä jätin hammastahnan pois ja korvasin sen öljypurskuttelulla, ja hampaani ovat pysyneet terveempinä kuin koskaan.  
Siten tämä on minun kokemukseni, mutta otsikoin sen sen ´me´ sanalla, koska miehelläni Jeremy´llä on seuraavaksi oma tarinansa myös.

 

Ja sitten Mr. Holden kokeili sitä…

Monta kuukautta sitten  puolisoni tuli luokseni ja sanoi: "Luulen, että minulla on reikä." Katsoin hänen suuhunsa ja tulin pahalle tuulelle. Hänen takana oleva viisaudenhampaansa oli - enkä narraa - vihreä ja ruskea ja musta ja syöpynyt, eikä todellakaan näyttänyt terveeltä. Kumpikaan meistä ei ollut aikaisemmin nähnyt reikää, mutta olin melko varma, että tämä oli nyt sellainen. 

Sanoin: " Kulta, sinun pitää aloittaa öljyllä purskutteleminen nyt heti!"

No, sinähän tiedät; hän katsoi samalla lailla, kuin sinä olisit katsonut minua silloin, kun sanoin lopettaneeni hammastahnan käytön.
Mutta viikko myöhemmin hän tunsi  paksun palan irtoavan tuosta nimenomaisesta hampaasta, ja seuraavana aamuna hän purskutteli kookosöljyllä ennen aamiaista. (Sanotaan, että hampaat pitäisi huuhdella ensimmäiseksi aamulla.)

Hän alkoi purskutella uskollisesti joka aamu, samoin hän otti kalanmaksaöljyä ( tärkeää ravintoainetta, jonka olin lukenut olevan reikiintymistä parantavaa). Kolmen päivän kuluttua hän sanoi kivun hävinneen. Ja kuukausi myöhemmin, purskuteltuaan öljyllä 5-6 kertaa viikossa, katsoin hänen suuhunsa ja hänen hampaansa oli - oletko valmis kuulemaan? Valkoinen. Valkoinen ja hieman kellertävä, mutta musta ja vihreä olivat kaikki poissa, ja hampaan pinta oli tasoittumassa kuoppien sijasta.

Hei, en todellakaan valehtele tätä.

 

Hampaiden uudentuminen on mahdollista ja yllättävän yksinkertaista …

Jumala suunnitteli kehomme niin uskomattomiksi. Kun ravitsemme kehoamme hyvin, Hän suunnitteli sen kykenevän parantamaan itse vammansa ja sairautensa - myös hampaat.
Kerron teille omat tarinamme, koska ajatus ´hampaiden parantamisesta´on aika outoa ihmisille. Mutta kuunnelkaapa tätä ...
“Se, että hampaiden reikiintymisen aiheuttaa ravintoaineiden puutos eivätkä bakteerit, on osoitettu sekä eläin- että laboratoriokokeissa, jotka on julkaistu kirjoissa sekä hammastieteellisissä julkaisuissa.
… Jos harjaus, hammaslanka, massiiviset fluorauskampanjat sekä hammaskirurgia olisivat tehokkaita hammasmädän estämisessä, tilanne ei huonontuisi ajan myötä. Tilanne pysyisi samanlaisena tai paranisi."  (Ramien Nagel of CureToothDecay.com)
Mutta näinhän ei tapahdu, eikös niin? On normaalia, että hampaamme mätänevät pois 40- 60-vuotiaasta alkaen, mutta myös jopa lapsilla ja jopa pikkulapsillakin.
“Se mikä puuttuu American Dental Associationin (=ADA’n) bakteeriteoriasta hampaiden  reikiintymisen suhteen, on se, että vahvat hampaat pysyvät vastustamaan ja kestämään happoja ja bakteereita. Ja kun sinä, kuluttaja, ymmärrät, että vahvat hampaat kestävät happoja rajattomasti, niin seuraava looginen kysymys kuuluukin, mikä tekee hampaista vahvoja?"    (Ramien Nagel)
Vastaus, jonka Ramien selostaa seikkaperäisesti e-kirjassaan (linkki alempana) on hyvä ravitsemus. Ja tiedät, mitä tarkoittaa, kun käytän tätä termiä täällä joka paikassa …Paljon terveellisiä ruokia, hyviä rasvoja, käsittelemätöntä maitoa, maukkaita lihoja ja oikein valmistettua viljaa ja vihanneksia. Ramien painottaa erityisesti käsittelemätöntä raakamaitoa ruokavaliossa ja runsaasti erittäin ravitsevia rasvoja kuten voita, öljyjä sekä kalanmaksaöljyä.

Joten, saitko hammassärkyä? Haluatko vahvemmat hampaat? Älä luovu toivosta. Voi todellakin tehdä muutakin kuin vedättää ne pois ja laitattaa tekohampaat. (Kyllä vaan!) Lisää ravintoaineita ja kokeile öljyllä purskuttelua!

 

Kuinka kookosöljyllä purskutellaan

  1. lusikoi n. 2 teelusikallista kookosöljyä purkistasi ja tupsauta suuhusi
  2. pureskele tai pidä öljyä suussa kunnes se sulaa ja nesteytyy (vie noin 30 sekuntia)
  3. aloita purskuttelu, edestakaisin, poskiin päin ja läpi kaikkien hampaitten 
  4. huljuttele n. 20 minuuttia, sylkäise öljy suusta roskiin, kun olet lopettanut 

 

Miksi öljyllä purskuttelu toimii:

Hampaamme ovat itseasiassa huokoisia, muodostuen jaardeista ja taas jaardeista (= pituusmitta 0,9144 m) pieniä käytäviä (kuten pesusienessä), jotka vievät ravintoaineita ulkoiseen hammaskiilteeseen, kun hyviä ravintoaineita on ruokavaliosta saatavilla .. tai ne imevät hampaaseen myrkkyjä, kun ravintoaineita puuttuu. Öljyllä itsellään on kyky mennä hammmasplakin pinnan läpi hampaan pinnalle, ja varsinkin kookosöljyllä on runsaasti antibakteerisia (= bakteereja tappavia) ominaisuuksia. Arvellaan, että yksi syy, miksi öljyllä purskutteleminen vahvistaa hampaita on se, että se pystyy kääntämään myrkkyjen kulkusuunnan vetämällä bakteerit ulos hampaasta ja hävittämään mennessään myrkyt. Olemme myöskin havainneet  huuhtelemisreaktion olevan yhtä tehokasta kuin hammaslangan käyttö, eikä se vahingoita ikeniä (kyllä - olen saanut popkornin jyvän pois öljyllä purskuttelemalla!)  

 

Mistä saa hyvää kookosöljyä:

Mikä tahansa luonnonmukainen, kylmäpuristettu, neitsytkookosöljy käy tähän. Jos se tuoksuu kookokselta, se on merkki siitä, ettei sitä ole käsitelty liikaa ja sillä on yhä kaikki ne ominaisuudet, jotka Jumala laittoi kookokseen alunalkaen! Itse käytän Green Pastures -merkkistä tai tätä Amazon´ista saatavaa laatua  this brand available right from Amazon. Etsi kookosöljyä, joka on kylmäpuristettua, extra-neitsyt- ja luonnonmukaista laatua.

 

Tässä joitakin lähteitä lisää hampaiden reikien parantamisesta..

Muista, että öljyllä purskuttelu on vain osa luonnonmukaista hampaiden hoito-ohjetta. Hampaamme pysyvät vahvoina, kun kehomme ovat oikein ravittuja runsailla, käsittelemättömillä ruoilla. Avuksi oikealle ruokamatkalle alkuunpääsyyn tutki this series I wrote just for you =tämä kirjoitussarja, jonka kirjoitin juuri sinua varten. Jos et löydä täysipainoista ruokaa, kuten kokomaitoa, tutki “What to do if you can’t find or afford raw milk = jos et löydä tai pysty maksamaan kokomaitoa” tai resource page  =keinoja sivustoani. Ja löytääksesi parhaat salaisuuteni ravitessani perhettäni hyvin silloinkin, kun elämä on kiireistä, tarjoan pikaruokakirjaani :  Real {Fast} Food!

 Huomautus: Johtuen saamastani suuresta postimäärästä ja tosiasiasta, että olen vain tavallinen bloggari eikä minulla ole palkattua apua eikä minulla ole joutoaikaa, olen joutunut poistamaan kommentoinnin tästä postauksesta, koska en pysty käsittelemään niitä kaikkia. Toivottavasti pidät alla olevista keskusteluista (katso alkup. linkki) ja innostut tutkimaan itse ja opit ravitsemaan kehoasi hyvin. Muista myös, etten ole terveydenhoidon ammattilainen enkä anna terveysohjeita. Olen tavallinen nainen, jolla on intohimo oppia, jakaa joitakin asioita, jotka ovat toimineet minulle ja perheelleni.  .
                                
                                                  Kiitos, että pistäydyit sivustollani!


                                                              * * * * *
Mistä luonnonmukaisista hampaidenhoidoista meillä vaietaan:
http://www.naturalnews.com/051043_holistic_dentistry_suppressed_natural_cures_oral_health.html

Fluoridi:  http://www.huffingtonpost.com/dr-mercola/fluoride_b_2479833.html

 http://www.hsph.harvard.edu/news/features/fluoride-childrens-health-grandjean-choi/

https://easyhealthoptions.com/coconut-oil-stops-deadly-gut-bacteria-tracks/